oura ring

Oura Ring 3.0 apskats – plusi un mīnusi

Kas tas ir par viedo gredzenu Tev uz pirksta? Ko tas mēra, ko tas dara? Vai tas ir tās naudas vērts? Šajā apskatā atbildēsim uz visiem jautājumiem, kurus Tu varētu apsvērt pirms Oura Ring viedais gredzens nonāk vai nenonāk uz Tava pirksta. Manis sauc Māris, rakstu šo apskatu par Oura Ring pēc aptuveni 3 nedēļu […]

garmin pulksteņi

Top 5 Garmin pulksteņi – kuru izvēlēties Tev 2024. gada vasarā?

Garmin pulksteņi ir daudz un dažādi, šobrīd pieejami apmēram 20 dažādi modeļi. Kuru izvēlēties Tev? Ar ko tie atšķiras? Kas ir jauns un aktuāls? Kuras ir tās funkcijas, kuras Tev ir nepieciešamas? Kuras ir tās funkcijas, par kurām Tu nemaz nenojaut un nezini, ka Tev to vajag? Šajā rakstā ieviesīsim skaidrību, lai Tev vairs nav […]

suunto race s

Suunto Race S – kas jauns, kas interesants?

Suunto nupat izziņoja jaunu Suunto pulksteni – Suunto Race S! Kāds tas ir? Kam šis jaunais sporta pulkstenis ir paredzēts? Par to šajā bloga rakstā. Šis nav pilns apskats, jo Suunto Race S ir pavisam jauns modelis, vēl nav daudz iztestēts, šeit vairāk par to, kas jauns un ar ko tas atšķiras no Suunto Race, […]

limfodrenāžas zābaki

Limfodrenāžas zābaki – 21 iemesls tos izmantot regulāri

Limfodrenāžas zābaki iegūst arvien lielāku popularitāti. Un ne bez iemesla – tie ir tiešām noderīgi, to lietošana ir veselīga un arī ļoti patīkama. Pulsometrs.lv Tu vari gan nopirkt, gan izīrēt limfodrenžas zābakus. Ja Tu organizē darba pasākumu – varam atbraukt arī ciemos ar vairākiem krēsliem un izklaidēt Tevi un kolēģus! Šobrīd Pulsometrs.lv Tu vari iegādāties […]

5 padomi skriešanai

Svarīgs starts? 5 padomi, kā veiksmīgi gatavoties pirms starta

Vai tas ir Rimi Rīgas maratons, Stirnu buks, vai kāds atbildīgs starts ārzemēs – ja mēs tam esam gatavojušies, tad startam tuvojoties satraukums pieaug. Ko atcerēties izdarīt pirmsstarta nedēļā? 5 padomi šajā bloga rakstā! 1. Nemēģini satrenēties pēdējā nedēļā Treniņi nu ir aiz muguras. Ja skriešanas plāns nenotika pēc 100% labākā scenārija – tas ir […]

skriešanas pulkstenis iesācējam

Labākais skriešanas pulkstenis iesācējam 2024. gada pavasarī

Ja Tu šajā 2024. gada pavasarī sāc skriet un sportot, Tev vajadzīgs skriešanas pulkstenis iesācējam. Bet ko Tev izvēlēties? Kādi ir kritēriji un no kā izvairīties? Kāds ir mūsu Top4? Skaties šajā rakstā un atceries – ja joprojām ir neskaidrības, nāc uz pulsometrs.lv – jautā padomu. Tu vari arī pieteikt 15min konsultāciju attālināti. Sporta pulksteņu […]

theragun sense

Therabody Theragun Sense apskats

Therabody nupat nāca klajā ar jaunām masāžas pistolēm – Theragun Sense, Theragun Relief un Theragun Pro Plus! Tagad Tu vari izvēlēties starp 7 Theragun pistolēm, padaro šo izvēli pavisam mulsinošu… hehe. Nav tik traki, palīdzēsim, izskaidrosim! No jaunumiem tuvāk esam iepazinuši Theragun Sense, par to arī dziļāks apraksts šajā bloga rakstā! Ja Tu vēlies justies […]

garmin orthomol

Piedalies Garmin x Orthomol aptaujā

Vai lietojot Orthomol vitamīnus Tavi rādītāji, ko spēj izmērīt Garmin pulkstenis, uzlabojas? Tāds ir tas jautājums, kuram vēlamies atrast atbildi. Tādēļ, ja Tev ir Garmin uz rokas, atbildi uz dažiem jautājumiem, iespējams tieši Tev būs iespēja uz noteiktu laiku lietot Orthomol vitamīnus bez maksas.

therabody theraface mask

Therabody Theraface Mask – iespaidi, sajūtas un pārdomas

Ievads Therabody nesen izlaida tādu pavisam interesantu ierīci – Therabody Theraface Mask. Mēs, sporta entuziasti, skatāmies un brīnāmies – kas tas tāds? Bet cilvēkiem, kas seko līdzi skaistumkopšanas tendencēm, šāda veida produkti ir zināmi, jo tie ir ļoti populāri. Viens no iemesliem, kādēļ mēs šādu produktu apskatam – to ražo mūsu iecienītais ražotājs Therabody. Mums […]

Withings BPM Core

Withings BPM Core asinsspiediena mērītājs -apskats

Ievads Laiks uzmest aci vienam varen smalkam asinsspiediena mērītājam – Withings BPM Core. Kas tas ir, ko tas mēra, kā tas viss notiek? Par to šajā apskatā. Ko mēra Withings BPM Core? Kā jau nojaušams, tas mēra asinsspiedienu. Bet ne tikai! Vēl tas var uzņemt elektrokardiogrammu, kā arī tas ir digitālais stetoskops. Ok, ko tas […]

garmin forerunner 165

Garmin Forerunner 165 – labākais savā klasē?

Ievads Garmin nupat izlaida jaunu modeli – Garmin Forerunner 165, kas pieejams divās versijās – Garmin Forerunner 165 un versija ar mūziku – Garmin Foreunner 165 Music! Kas jauns, jautāsiet? Šeit ātri izstāstīsim! Kas ir Garmin Forerunner 165? Garmin Forerunner 165 ir sporta GPS pulkstenis ar skaistu amoled skārienjūtīgu ekrānu, piecām pogām un veselu lērumu […]

suunto race

Suunto Race apskats

Ievads Suunto 2023. gada rudenī nāca klajā ar pāris jaunumiem – Suunto Wing austiņām (šeit arī Suunto Wing apskats) un arī, protams, jaunu pulksteni – Suunto Race! Kāds ir Suunto Race, kam tas ir paredzēts, kādas ir iespējas, dizains un lietojamība, ar ko tas atšķiras no Suunto Vertical? Ja Tu domā par jaunu sporta pulksteni […]

darbs pulsometrs.lv

Meklējam jaunu darbinieku – topošo ekspertu

Aicinam darbā ekspertu, kura/-š augstā līmenī konsultēs klientus par skriešanas apaviem, sporta pulksteņiem un citām foršām precēm, kas nopērkamas pulsometrs.lv Saprotams, ka uzreiz Tu neesi eksperts. Par tādu būs jākļūst. Prasības: Piedāvājam: Raksti [email protected], ja vēlies pieteikties!

brooks soļa tests

Piesakies padziļinātam soļa testam

Sestdien, 20. janvārī Tev būs iespēja atrast skriešanas apavus tieši Tev! Iepriekšējos testos jau daudzi skrējēji ir atraduši sev vispiemērotākos apavus un tagad šāda iespēja ir arī Tev! Testēsi skriet gribētājus ar Brooks Signature tehnoloģiju, kas ļoti labi spēj atrast, kuri apavi ir labāk piemēroti Tavai kājai! Pieraksties! Testa cena būs 15eur, bet, ja pēc […]

dāvanu idejas

25 dāvanu idejas zem 25eur

Tuvojas svētki un mēs meklējam dāvanas saviem draugiem un tuviniekiem! Ja Tu jautā mums – dāvanu atrast ir viegli – lūk 25 dāvanu idejas par 25eur vai mazāk! 1. Jāturpina trenēties T-krekls Iepriecini savu tuvāku ar motivējošu T-kreklu “Jātuprina trenēties”! Visiem, kuriem ikdiena ir treniņi, kuri trenējas, lai būtu veseli, stipri, produktīvi. Malvine.lv dizains, organiskās […]

suunto wing

Suunto Wing – vai Suunto tagad ražo austiņas?

Suunto šajā rudenī nāca klajā ar jaunu pulksteni Suunto Race, kā arī vēl vienu aizraujošu jaunumu – Suunto Wing! Šis ir pirmais Suunto produkts audio lauciņā un šis ir mūsu apraksts un viedoklis par to, cik labi Suunto tas ir izdevies! Suunto Wing cena Austiņu cena varētu būt draudzīgāka, jo šobrīd visas Shokz austiņas ir […]

garmin vivoactive 5 vs venu 3

Garmin Vivoactive 5 vs Garmin Venu 3

Garmin augusta beigās izlaida Garmin Venu 3 (un Garmin Venu 3s) un septembrī, vēl vienu jaunumu – Garmin Vivoactive 5. Par Garmin Venu 3 jau blogā aprakstījām kas jauns, bet ar ko atšķiras Garmin Vivoactive 5? Un kuru izvēlēties Tev? Laižam! Versijas, izmēri, sensori Šeit par tām atšķirībām, ko mēs varam redzēt ar aci. Materiāli […]

garmin venu 3

Garmin Venu 3 un Venu 3s – kas jauns?

Garmin nupat izziņoja Venu 3 un Venu 3s. Jaunus pavisam smukā gala pulksteņus! Izskatās tie vēl labāk, spēj tie vēl vairāk. Bet par visu pēc kārtas. Dizains Garmin Venu 3 pieejams divos izmēros. Lielais un mazais. Venu 3 un Venu 3s. Venu 3 izmērs ir 45x45x12mm, un tam ir 35.4mm diametra ekrāns. Venu 3s ir […]

gopro hero 12 black

GoPro Hero 12 Black – kas jauns

GoPro, nu jau tradicionāli, septembrī nāk klajā ar jaunākās paaudzes GoPro kameru. Arī šogad. Ir klāt GoPro Hero 12 Black, kas pieejama arī GoPro Hero 12 Black Creator Edition komplektācijā. Kamera ir rokā, slēdzam to iekšā un skatāmies, kas jauns! GoPro Hero 12 Black cena Jaunā kamera pieejama divās komplektācijās. Dārgākajā versijā tiksi arī pie […]

garmin epix pro

Garmin Epix Pro – kas jauns?

Garmin nupat nāca klajā ar jauniem top modeļiem – Garmin Epix Pro un Garmin Fenix 7 Pro! Šeit par to, kas jauns Garmin Epix Pro! Kas ir Garmin Epix Pro? Pēdējos dažus gadus daudzi zina, ka Garmin top modelis ir Fenix. Bet tagad parādās jauns nosaukums – Epix! Ko tas nozīmē? Šajā rakstā mēs vairāk […]

gamrin forerunner 265

Jaunie Garmin Forerunner ar amoled ekrāniem – Forerunner 265 un 265s – kas jauns?

Garmin šajā pavasarī nāca klajā ar jauniem Forerunner modeļiem ar amoled ekrāniem – Garmin Forerunner 265, Garmin Forerunner 265s un Garmin Forerunner 965. Hip hip urrā! Garmin Foreunner 265 visās krāsās ir mūsu veikalā un jāatbild uz jautājumu – kas jauns? Bet kas ar Forerunner 255? Tiem, kas seko līdzi Garmin jaunumiem varētu likties pārsteidzoši […]

suunto vertical

Jaunais Suunto Vertical – kas jauns?

Suunto nupat izziņoja jaunu modeli Suunto Vertical! Forši! Kas jauns? Liekam to uz rokas, sākam iepazīt, bet šeit daži punkti, ko no tā sagaidīt: Pirmie iespaidi? Šis nav pulkstenis ar kuru sēdēt ofisā un gūt par to iespaidus. Jādodas dabā, jāiet skriet, jāiet pārgājienā, jābrauc ar riteni. Bet, kamēr sēžam ofisā – dizains ļoti patīkams, […]

Ielādē Stirnubuku savā Garmin

Viens no daudziem iemesliem, kādēļ dzīvot Latvijā ir fantastiski – mums ir Stirnubuks! Daudzi no mums dodas uz Stirnubuku ar lielu entuziasmu un gūst lielu prieku un enerģiju šajā pasākumā, bet šoreiz par .gpx failu ielādi pulkstenī – kas ir GPX fails, kā tas strādā, kādēļ to darīt, kas nepieciešams, lai to izdarītu? Kas ir […]

garmin vivomove trend

Garmin Vivomove Trend apskats – kas jauns un interesants?

Garmin pulksteņi ir daudz un dažādi, gan ļoti sportiski, gan ne tik ļoti sportiski – kā, piemēram, jaunais Garmin Vivomove Trend. Pulkstenis ar fiziskiem rādītājiem un projecētu ekrānu uz stikliņa. Ļoti glīti! Bet šādi Garmin pulksteņi jau ir redzēti, tādēļ aktuāls ir jautājums – kas jauns? Pazīstams koncepts, bet jauns pulkstenis Jā, šāda tipa pulksteņus […]

Therabody Theraface Pro apskats

Theraface Pro – kas tas ir un ko tas dara? Šis produkts noteikti nenonāktu mūsu blogā, ja vien to neražotu atjaunošanās ierīču superzīmols Therabody, kas mums ir ļoti iecienīts ar masāžas pistolēm, ruļļiem un kompresijas zābakiem. Bet kas ir Theraface Pro? Masāžas pistole sejai? Skaistumkopšanas salons mājās? Par visu pēc kārtas šajā apskatā. Pirmie iespaidi […]

suunto 9 peak pro

Suunto 9 Peak Pro apskats

Suunto 2022. gada nogalē izlaida jauno Suunto 9 Peak Pro. Jaunu top modeli. Jaudīgāku kā iepriekš. Ērtāk lietojamu, smukāku nekā iepriekš. Un starta cena draudzīgāka, nekā iepriekš. Malači, Suunto! Bet, par visu pēc kārtas. Dizains Ja mēs salīdzinām šo modeli ar iepriekšējo Suunto 9 Peak, tad varētu padomāt, ka nekas nav mainījies. Bet mainījies ir […]

polar ignite 3

Polar Ignite 3 apskats

Polar nesen nāca klajā ar jaunu Ignite versiju – Ignite 3! Glīts, jauks, ar amoled ekrānu, relatīvi sportisks… Foršs Polar pulkstenis! Bet, par visu pēc kārtas! Kas jauns? Jaunais Polar Ignite 3 izceļas ar divām jaunām lietām, salīdzinot ar iepriekšējiem modeļiem. Pirmkārt – super smuks amoled ekrāns! Ļoti glīts, Gorilla Glass, skārienjūtīgs, ļoti krāsains ekrāns. […]

malvīne mennika

Skaitām soļus, mazulīt!

Šo rakstu nav rakstījis Māris, tas pulsometru čalis, bet gan Malvīne Mennika, Māra, tā pulsometra čaļa, sieva. Par soļu skaitīšanas precizitāti, kad stumjam bērnu ratus. Aiziet! Ir lietas, kuras līdz galam saprotam tikai tad, kad tās ar mums notiek, lai cik empātiski pirms tam censtos būt. Tad nu varu teikt, ka kopš bērniņa piedzimšanas pēkšņi […]

Scott prezentē Ultra Carbon RC

Scott nupat prezentēja jaunas skriešanas kedas! Taku kedas ar CARBITEX DFX karbona zoli, uzlabotu saķeri. Tiem, kuri grib skriet ātri! Plānots, ka pirmās kedas saņemsim jau šogad, bet nelielā skaitā. Ja Tu vēlies būt pirmais, kas pie tām tiek, piesakies šeit:

Mareks Gaļinovskis

Mareks Gaļinovskis Aplīša sarunā

Ja arī Tu piedalies tautas sporta pasākumos, tad ļoti iespējams pāris dienas pēc pasākuma dodies internetos, meklēt bildes no pasākuma, bildes ar sevi! Un ļoti iespējams, ka Tev ir bildes, kuru autors ir Mareks Gaļinovskis. Mareks ir fotogrāfs ar lielu mīlestību pret tautas sportu un dabu. Un Siguldu. Mareks savā jaunībā ir trenējies kamaniņu sportā, […]

Artūrs Vadzis

Artūrs Vadzis Aplīša sarunā

Taku skrējējs, ultra skrējējs, skrējējs ar lielu, lielu pieredzi. Divkārtējs Latvijas čempions un viens no mūsu Pulsometrs.lv komandas līderiem – Artūrs Vadzis! Ar Artūru runājām gan par neseno uzvaru Latvijas Čempionātā, gan par taku un ultra skriešanu vispār. Par to, kādēļ to darīt, kas liek ultraskrējējiem atgriesties mokošajās garajās distancēs. Saites Klausies mūsu Aplīša sarunu […]

garmin venu sq 2

Garmin Venu SQ 2 – kas jauns?

Garmin nupat izziņoja jaunu, uzlabotu Venu SQ versiju un tā saucas – Venu SQ 2! Un, protams, versija ar mūziku – Venu SQ 2 Music. Ok, bet kas jauns? Garmin Venu SQ 2 cenas Dizains Jaunais Venu SQ 2 ir ļoti līdzīgs iepriekšējai versijai, bet ļoti būtiska izmaiņa no dizaina skata punkta – jauns ekrāns. […]

gopro volta

GoPro Volta apskats

GoPro nav slavens ar ļoti izturīgām baterijām. Tās mēdz nosēsties ātri, it īpaši aukstos laika apstākļos. Vienmēr rekomendējam uz kādu interesantu pasākumu paņemt līdzi vismaz pāris papildu uzlādētas baterijas. Vai arī… GoPro Volta! Kas ir GoPro Volta? GoPro Volta ir GoPro aksesuārs, kuras galvenā funkcija ir – papildu baterija. Tas ir arī mazs rokturis ar […]

Aigars Matisons

Aigars Matisons Aplīša sarunā

Šajā sarunā Aigars Matisons! Šī ir pirmā epizode, kad viesis ir atgriezies – jā, ar Aigaru Matisonu pirms pieciem gadiem ierakstījām pašu pirmo Aplīša sarunu un likās ka ir pienācis laiks aprunāties atkal. Šoreiz skrējām pa Kuldīgas ielām, Kuldīgas pusmaratona laikā. Aigars pirms Aplīša sarunas jau bija noskrējis 1/2 maratonu un bija gatavs izskriet vēl […]

arch max

Iepazīsti ARCh-MAX

ARCh-MAX produkti – ērti, pārdomāti un ražoti no otreizējās pārstrādes materiāliem!

garmin hrm-pro plus

Garmin HRM-Pro Plus – kas jauns?

Garmin nesen nāca klajā ar jaunu pulsa jostiņu – Garmin HRM-Pro Plus. Kas jauns, jautāsiet? Par to šajā rakstā. Jaunā jostiņa ir ļoti līdzīga iepriekšējai Garmin HRM-Pro, kas iznāca pirms mazliet vairāk kā pirms gada. Abas šīs pulsa jostiņas mēra pulsu ļoti precīzi un dara daudzas papildu lietas: mēra skriešanas dinamiku (savienojot ar Fenix 7, […]

gvido kalniņš aplīša sarunā

Aplīša sarunā Gvido Kalniņš

Viens no labākajiem taku skrējējiem Latvijā – Gvido Kalniņš! Gvido ir Latvijas čempions, Gvido uzvarēja Vilkaču maratonā gan šogad, gan pirms gada, uzstādot trases rekordus. Šobrīd Gvido dzīvo Spānijā, kur ir labāki treniņu apstākļi taku skriešanai. Jauns, disciplinēts, stingru raksturu, emocionāls un lielisks sarunu biedrs – tāds ir Gvido Kalniņš! Svarīgas saites Seko Gvido instagram, […]

suunto 5 peak

Suunto 5 Peak – kas jauns?

Suunto šajā pavasarī iznāca ar jaunu modeli – Suunto 5 Peak! Kas jauns, jautāsies? Par to šajā rakstā! Suunto zīmols daudziem ir pazīstams, īpaši tiem, kuriem patīk doties dabā, pārgājienos, piedalīties orientēšanās pasākumos. Suunto pulksteņi ir izturīgi, gan fiziski, gan baterijas ziņā. Starp citu, vai zināji, ka Suunto ražo arī kompasus un to dara kopš […]

Edgars Siliņš

Parunāsim par enduro! Edgars Siliņš Aplīša sarunā

Edgars Siliņš ir enduro motobraucējs – daudzkārtējs Latvijas čempions, Baltijas Čempions, sudraba un bronzas medaļas īpašnieks Eiropas Čempionātā. Kopumā Edgars uz moča ir apmēram tikpat ilgi, kā uz kājām. Svarīgas saites Seko Edgaram Siliņam instagram, facebook, pieseko arī Youtube kanālā. Sarunas laikā pieminējām vairākus video – brauciens un kritiens no Madonā Baltijas čempionātā, skijoringa pasākumi. […]

garmin forerunner 955

Garmin Forerunner 955 – kas jauns?

Garmin nupat nāca klajā ar diviem jauniem modeļiem – pieejamāku Forerunner 255 un modeli no augstākā plauktiņa – Forerunner 955 un Forerunner 955 Solar! Šoreiz par to, kas jauns Forerunner 955! Uzreiz jāsaka, ka ja Tu esi sekojis līdzi jaunumiem Fenix 7 / Epix 2 modeļos un varbūt ir sanācis apskatīt Forerunner 255 modeli – […]

Diāna Džaviza

Aplīša sarunā Diāna Džaviza

Par Diānu Džavizu Diāna Džaviza ir ultraskrējēja. Diāna ir divas reizes skrējusi Rīga-Valmiera 107km un abas reizes uzvarējusi. Un Diānai pieder trases rekords. Diāna nesen uzvarēja Spartatlonā. Priekš ultraskrējējiem, Spartatlons ir kaut kas ļoti īpašs, tajā finišēt jau ir kaut kas ļoti īpašs, un, protams, uzvarēt – tas ir kaut kas fantastisks. Diāna uzvarēja ar […]

sigita vāce

Par ultraskriešanu. Aplīša sarunā Sigita Vāce.

Sigita Vāce ir skrējēja, ultraskrējēja. Pirmā sieviete no Latvijas, kas pieveica Spartatlonu. Tas ir 246km. Traks var palikt! Sigita ir arī Rīga-Valmiera 107 organizatoru pulkā un pati šo distanci pieveikusi 3 reizes. Par ko mēs runājām? Par skriešanu, protams. Par ultraskriešanu, par Rīga-Valmiera, par to, kā viss sākās un mazliet par Spartatlonu. Un mazliet par […]

garmin forerunner 255

Garmin Forerunner 255 – kas jauns?

Tātad Garmin ir nācis klajā ar jaunu modeli – Forerunner 255. Ļoti gaidīts jaunums, gandrīz tikpat gaidīts, kā Fenix 7, kas iznāca gada sākumā. Garmin Forerunner 255 ir nākamais solis aiz Forerunner 245. Pamatā skriešanas pulkstenis, bet, protams, šī Forerunner sērija ir tā attīstījusies, ka tam ir daudzas specifiskas funkcijas dažādiem sporta veidiem. Bet, kas […]

polar pacer pro running

Jaunais Polar Pacer Pro – pilns apskats

Polar šajā pavasarī nācis klajā ar diviem jauniem produktiem – Polar Pacer un Polar Pacer Pro! Forši! Kas tie ir, kas jauns, ar ko tie atšķiras un kam tie paredzēti? Šis ir primāri Pacer Pro apskats, jo esmu ticis pie šīs ierīces un testēju ikdienā – bet, šajā rakstā atradīsi arī informāciju par Polar Pacer […]

Kristers Aparjods

Kristers Aparjods Aplīša sarunā

Vēl nekad Aplīša sarunā nebija bijis kamaniņbraucējs un ja tā labi padomā – vēl nebija bijis arī Olimpiskais medaļnieks! Tādēļ esmu dubultpriecīgs, ka šodien Aplīša sarunā Latvijas izlases kamaniņu braucējs Kristers Aparjods! Tie, kas ziemā pa nedēļas nogalēm ieslēdz televīzorus, gan jau zina par Kristeru – viens no labākajiem šī brīža Latvijas kamaniņu braucējiem un […]

orthomol beauty

Piedalies Orthomol konkursā

Vasarā labi jāizskatās, tādēl piedalies konkursā un laimē Orthomol Beauty vai Orthomol Beauty for Men. Izlozēsim vienu vīru un vienu dāmu! Viss, kas Tev jādara, jāpierakstās listē!

Sandra Grosberga

Sandra Grosberga Aplīša sarunā

Latvijas labākā orientieriste un droši var teikt arī – viena no Pasaules labākajām orientieristēm Sandra Grosberga! Sandra pēdējo gaudu laikā Latvijas līmenī ir uzvarējusi visas svarīgākās sacensības, kur piedalījusies, bet augstākais sasniegums – 10. vieta Eiropas Čempionātā sprinta distancē. Sandra piedalās arī vieglatlētikas sacensībās un ar labiem rezultātiem! Seko Sandrai Grosbergai sociālajos tīklos Seko Sandrai […]

līga līdumniece šulce

“Kā panākt, lai cilvēki vairāk kustas?” Līga Līdumniece – Šulce Aplīša sarunā

Līga Līdumniece-Šulce ir fizioterapeite, Spars Fizio īpašniece. Ar Līgu ļoti iespējams esi pazīstama/-s, ja piedalies Rimi Rīgas maratona treniņos, esi Riga Runners kopienā vai vienkārši apgrozies tur, kur ir aktīvi cilvēki. Ar Līgu mēs runājām gan par skriešanu, gan spēka vingrojumiem, par Spars Fizio komandu un attīstību, par to, ko mēs sportojot daram nepareizi un […]

Toms Grēviņš Aplīša sarunā

Kā tur bija ar tiem Dod Pieci maratoniem -Toms Grēviņš skrien un stāsta Aplīša sarunā

Aktīvi skrējēji noteikti jau labu laiku būs pamanījuši, ka radio seja Toms Grēviņš ir pievienojies skriešanas entuziastu pulkam un šad un tad noskrien kādu maratonu. Bet, par 2021. gada izskaņas Dod Pieci maratoniem, kad Toms Grēviņš noskrēja 5 maratonus (jā, pilnus maratonus – 42.195km) būs dzirdējuši gandrīz visi. Kā radās šī ideja, kāds bija šis […]

kaspars kalnbērzs

“Trenē satvērienu,“ Kaspars Kalnbērzs stāsta par šķēršļu skriešanu Aplīša sarunā

Dāmas un kungi – šķēršļu skriešanas aizsācējs Latvijā – Kaspars Kalnbērzs! Šajā sarunā mēs runājam par to, kā Kaspars nonāca līdz šim sporta veidam un kas jādara Tev, ja vēlies to pamēģināt! Jāsaka, ka pēc šīs sarunas esmu iedvesmots šo sporta veidu pamēģināt un noteikti centīšos nokļūt kādā šķēršļu skriešanas sacensību posmā! Noklausies sarunu un […]

Baiba Bendika Aplīša saruna

“Mērķis ir iet uz medaļu,” Baiba Bendika “Aplīša sarunā”

Pēc ilgāka laika atkal ir klāt Aplīša sarunas un pirmajā šī gada epizodē, tādā pavasarīgā, dzestrā dienā tiekamies ar Latvijas labāko biatlonisti Baibu Bendiku! Baiba Bendika ir Eiropas čempione, piedalījusies divās Olimpiskajās spēlēs, pasaules kausos 2x ierindojusies 5 vietā, Pasaules čempionātā bijusi devītā. Un pasaules kausu posmos aizvadītas jau 7 sezonas. Baiba ir arī lieliska […]

garmin fenix 7 maps

Garmin Fenix 7 apskats – vēl labāks, nekā es varu Tev izstāstīt

Par Garmin Fenix 7 pilnvērtīgu apskatu uzrakstīt nav viegli. To funkciju ir tik ļoti daudz, ka tik rakstīt un rakstīt. Bet šajā apskatā es mēģinu izstāstīt visus svarīgākos aspektus, balstot to uz pieredzi ar Garmin Fenix 7X, kas bijis uz rokas pēdējos mēnešus. 

andris ronimoiss theragun

Mans ceļš dzīvē pēc traumas – Theragun stāsts – stāsta Andris Ronimoiss

Šis stāsta autors ir viens no Latvijas labākajiem taku skrējējiem, arī treneris Andris Ronimoiss! Par to, kā neiedzīvoties traumās, par atjaunošaos un rūpēm par sevi un personīgo pieredzi dziedējot salauzto “dibenu”! Paldies Andrim par dalīšanos! — Vai mēs pievēršam atjaunošanās procesam pietiekamu uzmanību? Kā sportists un skriešanas treneris es zinu, ka atjaunošanās ir ļoti liela […]

Baiba Bendika Therabody

Baiba Bendika par Therabody Theragun

Kādu laiku atpakaļ ar Baibu mazliet parunājām par masāžas pistolēm un tas skats bija skeptisks: “diez ko nejūt efektu,” teica Baiba. Bet, masāžas pistoles ir dažādas un pamazām esam nonākuši pie tā, ka Baibas Bendikas arsenālā ir Theragun Pro, kā arī vibrējošais rullis Theragun Wave Roller. Baiba, kā jau profesionāla sportiste, atjaunošanās un iesildīšanās procesam […]

Aranet4

Aranet4 apskats

Nesen mūsu plauktos iekļāvām ļoti feinu ierīci – Aranet4. Tā ir maza, feina ierīce, kas ražota tepat Latvijā un tā palīdz mums elpot svaigāku gaisu un saglabāt skaidrāku prātu. Bet kā tieši tas notiek – par to šajā apskatā! Ko mēra Aranet4? Aranet4 ekrānā mēs redzam 3 mērījumus – temperatūru, telpas mitruma līmeni un ar […]

polenta

Eluīda Kipčoges iedvesmotas vakariņas – Polenta ar dārzeņu mērci

Šonedēļ nolēmām, ka jāuzmeistaro kāda vienkārša pusdienu vai vakariņu recepte, iedvesmojoties no pasaulē ātrākā maratonista Eluīda Kipčoges.Pētijām ko tad ātrie kenijieši ēd un izsecinājām vairākas lietas – ēdiens visbiežāk ir veģetārs, tas sastāv no vienkāršiem un veselīgiem produktiem un ļoti bieži runājot par viņu diētu tiek piemēts – Ugali.Izpētijām, ka ugali tiek gatavots no vietējiem […]

Coros Vertix 2

Par un ap COROS – stāsta Pēteris Stepiņš

Parasti par pulksteņiem šajā blogā stāsta tas pulsometru čalis, bet ne šoreiz. Šoreiz par savu pieredzi, pārejot no Garmin uz Coros stāsta skrējējs Pēteris Stepiņš. Ja Tu vēlies uzzināt vairāk par Coros pulksteņiem, noteikti izlasi šo padziļināto ieskatu. Liels paldies Pēterim! Līdzšinējā pieredze Šis ir lielisks skriešanas pulkstenis teju ikvienam… Tā varētu iesākt stāstu par […]

aerify recovery

Aerify – masāžas un atjaunošanās zābaki! Kas tie ir?

Aerify masāžas zābaki! Tie, kas ir pamēģinājuši, tie jau zina – forši, patīkami, veselīgi, vērtīgi mūsu ķermeņiem un vērtīgi mūsu prātiem. Šajā rakstā par galvenajiem ieguvumiem, atšķirībām starp diviem modeļiem un mazliet par personīgo pieredzi. Zemāk arī atsauksme no jaunas sportistes Elēnas Miezavas. Aerify masāžas zābaku pielietojumi Aerify masāžas zābakus ir iecienījuši gan sportisti, gan […]

zanda zariņa rešetina

Par masāžas ierīcēm stāsta fitnesa trenere Zanda Zariņa-Rešetina

Neatkarīgi no tā, vai esi profesionāls sportists, amatieris vai pat tikai iesācējs, kas uzsāk ieviest fiziskās aktivitātes savā ikdienā, ir jāatceras, ka tavs nākamais treniņš sākas ar atjaunošanos no iepriekšējā treniņa. No tā, cik atjaunojies būs tavs ķermenis pēc fiziskas slodzes, būs atkarīgs arī tas, cik labi spēsi aizvadīt nākamo treniņu! Tādēļ šoreiz ne par […]

jānis kūms, orthomol

Kā saglabāt imunitāti pie lielas slodzes? Par Orthomol vitamīniem – stāsta Jānis Kūms

Jānis Kūms ir viens no labākajiem Latvijas taku skrējējiem un orientieristiem un lepojamies – arī Pulsometrs.lv komandas spīdeklis Stirnu buks sacensībās! Ievērojām, ka Jānis regulāri pasūta Orthomol vitamīnus, tādēļ gribējām pajautāt vairāk – kādēļ šāda izvēle, kā Jānis nonāca pie Orthomol un kuri ir tie produkti, kurus Jānis lieto pats un iesaka citiem. (Spied šeit […]

garmin venu 2 plus

Superviedpulkstenis Garmin Venu 2 Plus – kas jauns?

Jauns gads atnesis jaunu Garmin – Garmin Venu 2 Plus! Forši! Vēl viedāks un vēl glītāks Garmin viedpulkstenis ar 9 dienu bateriju! Bet detalizētāk par to, kas jauns – šajā aprakstā! Venu 2 Plus dizains Jaunais pulkstenis ir vēl mazliet elegantāks! Patīkami, ka tā aizmugure nav plastmasīga, bet metāliska, tas uzreiz rada premium sajūtu. Ja […]

garmin venu sq

Uzdāvini Garmin!

Jā, Garmin pulksteņi ir fantastiskas dāvanas! Pievilcīgi, funkcionāli un, pats svarīgākais – tie mūs mudina vairāk kustēties, vairāk sportot, būt veselīgākiem! Atrodi savu Garmin, tagad ar lieliskajām Ziemassvētku cenām!

Anita Siliņa Edgars Siliņš

Par Therabody pieredzi – Anita un Edgars Siliņi

Anita un Edgars Siliņi ir viens iespaidīgs pāris – Anita Siliņa (ex. Kažemāka) ir trenere, uztura speciāliste, un, protams, skriešanas aprindās Anitu zina visi – iespaidīgi rezultāti daudzu gadu garumā, Anita arī pārstāvējusi Latviju starptautiskajā arēnā, tostarp Pasaules čempionātā maratonā. Edgars Siliņš, savukārt, ir labi pazīstams motobraucēju aprindās. Edgars ir viens no labākajiem enduro, endurokrosa […]

slēpošana ar jaudu

Tavs Garmin Tavam ziemas sportam

Ir klāt ziema un, protams, ziemā arī ir jāsporto! Tie, kas no mums iecienījuši distanču slēpošanu, kalnu slēpošanu vai snovbordu, noteikti priecājas redzot no gaisa krītam baltās pārslas! Skaisti! Arī tie, kas neslēpo var ziemu izbaudīt – doties skaistos pārgājienos, kārtīgi izelpoties dzestro gaisu! Šajā rakstā mazliet par Garmin un funkcijām, kas piemērotas ziemas aktivitātēm! […]

Izvēlies Garmin pulksteni pārgājieniem!

Lai kāds ārā būtu laiks, pārgājienos lielos un mazos, mums patīk doties! Sajust dabas tuvumu, izrauties no pilsētas steigas, izrauties no nomācošām ziņām, stresa un, protams, labi un veselīgi izkustināt mūsu ķermenīšus – tas ir forši!

therabody theragun

Theragun pistoles – kuru izvēlēties?

Therabody Theragun pistoles ir, visticamāk, vislabākās masāžas pistoles pasaulē un šobrīd, kad rakstam šo salīdzinājumu – tās pieejamas ar neredzēti lielām atlaidēm! Noteikti rekomendējam izmantot piedāvājumu, bet aktuāls ir jautājums – kuru izvēlēties? Theragun jauda Viens no būtiskiem jautājumiem – kā tās atšķiras, kad veicam masāžu. Masāžas pistolēm ir vairāki būtiski atribūti un viens no […]

Uzzīmē Latvijas kontūru

Uzzīmējam Latviju!

Uzzīmēt kontūru ir kļuvusi par skaistu tradīciju. Uz Lieldienām Zaķi, uz Ziemassvētkiem Rūdolfu, bet uz 18. novembri – Latviju! Izskatās tas brīnišķīgi un aktivitāte pati par sevi ļoti interesanta, veselīga un pozitīva – bet, kā tieši uzzīmēt kontūru? Par to šajā rakstā. Kā atrast kontūras maršrutu? Lai mēs kartē varētu iezīmēt kontūru ar savu kustību, […]

Polar aptaujas rezultāti – infografiks

Pirms pāris nedēļām Polar lietotājus aicinājām piedalīties aptaujā – gribējām noskaidrot, kuras funkcijas ir populāras, kuras mazāk populāras, kuras ir nesaprastas un par kurām jārunā vairāk. Gribam teikt lielu paldies visiem dalībniekiem un kā solīts, esam izlozējuši arī Polar H10! Apsveicam Andri! Lūk rezultāti! Ieraksti komentarā – vai Tevi kas pārsteidz? Kuras ir tās funkcijas, […]

polar grit x pro

Polar Grit X Pro – kas jauns?

Polar nesen nāca klajā ar jaunu versiju Polar Grit X pulkstenim ar nosaukumu – Polar Grit X Pro! Forši! Šajā rakstā par to, kas jauns, ar ko tas atšķiras no iepriekšējā modeļi, mazliet par perosonīgo pieredzi un mazliet par taku skrējēja un orientierista Jāņa Kūma pieredzi. Polar Grit X Pro dizains, izskats un versijas Uzmetot […]

Garmin viedfunkcijas – cik daudz tās izmantojam? (infografika)

Nesen veicām Garmin aptauju, kur iespējams piedalījies arī Tu! Liels Tev paldies! Pirmo daļu no rezultātiem – par to, kā izmantojam Garmin sporta funkcijas, jau publicējām! Šoreiz par viedfukcijām – mūziku Garmin pulksteņos, Garmin Pay maksājumiem un telefona paziņojumiem pulkstenī! Starp citu – 11% no mūsu aptaujas dalībniekiem neizmanto mūzikas funkciju, jo nav īpašumā Bluetooth […]

garmin infogramma

Garmin aptaujas rezultāti – sports – infografika!

Nesen veicām aptauju starp Garmin lietotājiem un iespējams ka arī Tu piedalījies! Ja tā, tad lielais paldies! Visa aptauja sanāca varen gara un mēs mēģināsim šos datus sagremot pa daļām. Sākam ar sportu, bet par ikdienas lietošanu un viedfunkcijām turpināsim tuvākajās nedēļās! Ko mēs iemācījāmies no Garmin aptaujas? Garmin pulksteņos ir tik daudz funkciju, ka […]

ilona marhele garmin fenix 6s

Garmin Fenix 6s pēc gada – stāsta Ilona Marhele

Ilona Marhele (links uz Ilonas instagram) – skrējēja, olimpiete, trenere un ar lielu lepnumu varam teikt – Pulsometrs.lv Stirnu buka komandas raķete! Apmēram pirms gada blogā uztapa raksts – 10 lietas, kā Garmin Fenix 6s palīdz trenēties olimpietei Ilonai Marhelei un toreiz Ilonas pieredze ar jauno Garmin vēl bija īsa. Bet, tagad laiks ir pagājis […]

polar verity sense tests baseinā

Polar Verity Sense baseinā

Polar Verity Sense optiskā pulsa jostiņa iznāca jau kādu laiku atpakaļ un mums par to ir apskats blogā. Viena no unikālajām tās funkcijām ir tās izmantošana baseinā – bet, ziemā, kad rakstīju apskatu, pandēmijas dēļ baseini bija slēgti un nevarētu to izmēģināt. Tagad baseini ir vaļā un, protams, bija jāizmēģina kā tā strādā ūdenī. Kas […]

garmin forerunner 55

Garmin Forerunner 55 apskats

Garmin piedāvājumā ir vesels lērums ar dažādiem modeļiem un modeļu variācijām, tā ka saprotams, ka šajā piedāvājumā orientēties nav nemaz tik viegli. Kad pavasarī iznāca Garmin Forerunner 55, tad, protams, radās jautājums – kam tieši šāds modelis ir piemērots? Ar ko tas ir labāks par Forerunner 45 un ar ko tas atpaliek no Forerunner 245 […]

GoPro Hero10 Black – 3 svarīgas jaunas lietas!

Jā, nupat GoPro izziņoja jauno GoPro! GoPro Hero10 Black (links uz veikalu – ir pieejams). Kas jauns un interesants? Par to šajā rakstā! GoPro Hero10 Black – kas jauns? Jauns procesors Pats lielākais jaunums šai kamerai ir jaunais procesors. Jā, daudziem tas neliksies tik intriģējoši, kā jauns, skārienjūtīgs ekrāns kameras priekšā (kas bija lielākais jaunums […]

Suunto 9 Peak pilns apskats

Kāds ir jaunais Suunto 9 Peak? Skrējām, mināmies, airējāmies, vingrojām un arī ikdienā ilgstoši lietojām un izpētījām. Apskats par jauno Suunto 9 Peak ir gatavs!

rimi rīgas maratons

Maratona nedēļa – svētku nedēļa! Svētku nogales aktualitātes un piedāvājumi

Jau šajā nedēļas nogalē stāsimies uz saviem startiem Rimi Rīgas maratonā! Priekā! Jā, Rimi Rīgas maratons tiešām vienmēr ir bijis svētku laiks Latvijas skrējējiem, arī mums – pulsometrs.lv. Daudzus gadus esam piedalījušies maratona rīkotajā Expo, bet tā kā pandēmijas dēļ Expo šogad nenotiek, svētku piedāvājumi šoreiz pie mums veikalā – Cēsu 31, Barons kvartālā! Pulsometrs.lv […]

gopro hero 9 black

GoPro Hero9 Black – 10 jaunas lietas!

Nupat iznākusi pavsiam jauna GoPro kamera – GoPro Hero9 Black! Un, bez pārsteigumiem –  tā ir visu laiku vislabākā GoPro kamera (ja nesalīdzina ar GoPro Max. Max ir vienkārši savādāks zvērs, cita diskusija)!  Tātad, jautājums loģisks – kas jauns?  Esam atraduši 10 jaunas lietas un būtībā tās jāiedala divās kategorijās – tie jaunumi, kurus mēs […]

Kā padzerties sportojot?

Šogad vasara mūs lutina! Neapšaubāmi! Bet, protams, ar karstumu jābūt uzmanīgiem! Tiem, kas iet ārā skriet vai braukt ar velo – vēlams izvēlēties agrus rītus vai vēlākus vakarus, kā arī – ļoti svarīgi uzņemt vajadzīgo šķidrumu un minerālvielas. Kā paņemt līdzi ūdeni skrienot? Mums ir ko piedāvāt! Skaties zemāk – ūdens pudelītes skriešanai, velo, ikdienai […]

jānis kūms

Polar Grit X – stāsta taku skrējējs Jānis Kūms!

Jānis Kūms – viens no vadošajiem taku skrējējiem Latvijā, arī orientierists un lepojamies teikt, ka Jānis ir arī pulsometrs.lv Stirnu buks komandā! Jānis jau apmēram gadu ikdienā un treniņos izmanto Polar Grit X, tādēļ jautājām Jānim par iespaidiem un pieredzi – par to, kas noderīgs un vērtīgs. Ja arī Tu plāno uz rokas likt šo […]

sonos roam

Sonos Roam apskats

Sonos – tehnoloģijas, kas piepilda mūs ar prieku! Parasti mēs apskatām tehnoloģijas, kas mūs mudina kustēties, sportot un uzlabot pašsajūtu ar endorfīniem, bet šoreiz – Sonos Roam, tehnoloģija, kas mūsu dzīvi padara labāku, piepildot mūs ar mūziku! Forši! Sonos zīmols mūsu piedāvājumā ir jau ilgāku laiku un, ja esi bijusi/-is ciemos pie mums veikalā Cēsu […]

orthomol | anita siliņa | ilona marhele

Ko par Orthomol vitamīniem saka Anita Siliņa un Ilona Marhele?

Orthomol vitamīni ir iemantojuši savu popularitāti. Tos lieto gan cilvēki, kas nesporto nemaz, gan tautas sportisti, gan arī tie, kuriem sports ir vairāk kā hobijs. Ja ir iespēja, daudzi tautas sportisti padomu par vitamīniem, uztura bagātinātājiem un sporta uzturu jautā saviem treneriem. Tādēļ arī mēs par pieredzi ar Orthomol vitamīniem jautājām skrējējām, trenerēm Anitai Siliņai […]

Anna Panna Garmin Venu 2

Anna Panna par Garmin Venu 2s

Kāds ir jaunais Garmin Venu 2s? Par to, kas jauns, jau nesen rakstījām blogā, bet vienmēr interesanti ir ieklausīties īstu gala lietotāju viedoklī. Lūk, šajā rakstā par savu Garmin Venu 2 stāsta veselīga dzīvesveida entuziaste, 3 kulinārijas grāmatu autore Anna Panna! Ņemot vērā, ka Endomondo vairs neeksistē, bija jāatrod jauna aplikācija kura palīdzētu ikdienas aktivitātēs. […]

garmin venu 2s

Garmin Venu 2 – kas jauns?

Garmin nupat laida klajā jaunu, uzlabotu Venu versiju, proti, Garmin Venu 2! Forši! Garmin Venu iznāca pirms aptuveni pusotra gada, tas ir ļoti glīts modelis, ļoti pieprasīts un tas ir līdz šim vienīgais modelis ar Amoled ekrānu. Un tagad notikusi evolūcija – ir klāt Garmin Venu 2 un Garmin Venu 2s. Pirmie pāris modeļi jau […]

polar vantage m2

Polar Vantage M2 – kas jauns? 6 jaunas lietas!

Polar nācis klajā ar jauniem modeļiem- Vantage M2 un Ignite 2. Forši! Šajā rakstā vairāk par Vantage M2 – kas jauns, kas atšķirīgs no Vantage M, kāds atšķirīgs no Vantage V2. Nepatīk lasīt? Skaties video! Kas ir Vantage M2? Ja Tu esi pazīstams ar Polar Vantage M vai Vantage V2, tad zemāk ir salīdzinājums ar […]

Hyperice Hypervolt BT

Hyperice Hypervolt BT apskats

Jau kādu laiku pulsometrs.lv plauktos ir daudz un dažādas ierīces, kuru galvenais mērķis ir atjaunošanās. To starpā arī masāžas pistoles – Hyperice Hypervolt BT un citi Hyperice produkti. Vienu Hypervolt BT esam atpakojuši, izmēģinājuši, izpētījuši aplikāciju, guvuši savu subjektīvo viedokli par šo produktu. Un par to šajā apskatā! Galvenie Hyperice masāžas pistoles ieguvumi Gan jau […]

polar verity sense

Polar Verity Sense apskats (+video)

Polar pavisam nesen nāca klajā ar jaunu optisko pulsa jostiņu – Polar Verity Sense. Šajā apskatā par to, kas jauns un kādi izskatās dati, ja tos salīdzina ar krūšu pulsa jostiņu. Laižam! Papildinājums – par Polar Verity Sense izmantošanu baseinā. Bet, ja nepatīk lasīt, skaties video: Kas ir optiskās pulsa jostiņas? Šobrīd ir divi populāri […]

garmin enduro

Garmin Enduro – kas jauns?

Garmin nesen nāca klajā ar jaunu modeli Garmin Enduro! Forši! Šajā bloga rakstā par to, kas jauns! Nepatīk lasīt? Noskaties video: Dizains Garmin Enduro pieejams divās versijās – titāna un ar nerūsējošo tērauda korpusu. Tie neatšķiras ar funkcijām, bet atšķiras izskats un svars. Un šī pulksteņa svars ir atsevišķa tēma par ko zemāk. Enduro nāk […]