Suunto šajā pavasarī iznāca ar jaunu modeli – Suunto 5 Peak! Kas jauns, jautāsies? Par to šajā rakstā! Suunto zīmols daudziem ir pazīstams, īpaši tiem, kuriem patīk doties dabā, pārgājienos, piedalīties orientēšanās pasākumos. Suunto pulksteņi ir izturīgi, gan fiziski, gan baterijas ziņā. Starp citu, vai zināji, ka Suunto ražo arī kompasus un to dara kopš […]
Edgars Siliņš ir enduro motobraucējs – daudzkārtējs Latvijas čempions, Baltijas Čempions, sudraba un bronzas medaļas īpašnieks Eiropas Čempionātā. Kopumā Edgars uz moča ir apmēram tikpat ilgi, kā uz kājām. Svarīgas saites Seko Edgaram Siliņam instagram, facebook, pieseko arī Youtube kanālā. Sarunas laikā pieminējām vairākus video – brauciens un kritiens no Madonā Baltijas čempionātā, skijoringa pasākumi. […]
Garmin nupat nāca klajā ar diviem jauniem modeļiem – pieejamāku Forerunner 255 un modeli no augstākā plauktiņa – Forerunner 955 un Forerunner 955 Solar! Šoreiz par to, kas jauns Forerunner 955! Uzreiz jāsaka, ka ja Tu esi sekojis līdzi jaunumiem Fenix 7 / Epix 2 modeļos un varbūt ir sanācis apskatīt Forerunner 255 modeli – […]
Par Diānu Džavizu Diāna Džaviza ir ultraskrējēja. Diāna ir divas reizes skrējusi Rīga-Valmiera 107km un abas reizes uzvarējusi. Un Diānai pieder trases rekords. Diāna nesen uzvarēja Spartatlonā. Priekš ultraskrējējiem, Spartatlons ir kaut kas ļoti īpašs, tajā finišēt jau ir kaut kas ļoti īpašs, un, protams, uzvarēt – tas ir kaut kas fantastisks. Diāna uzvarēja ar […]
Sigita Vāce ir skrējēja, ultraskrējēja. Pirmā sieviete no Latvijas, kas pieveica Spartatlonu. Tas ir 246km. Traks var palikt! Sigita ir arī Rīga-Valmiera 107 organizatoru pulkā un pati šo distanci pieveikusi 3 reizes. Par ko mēs runājām? Par skriešanu, protams. Par ultraskriešanu, par Rīga-Valmiera, par to, kā viss sākās un mazliet par Spartatlonu. Un mazliet par […]
Tātad Garmin ir nācis klajā ar jaunu modeli – Forerunner 255. Ļoti gaidīts jaunums, gandrīz tikpat gaidīts, kā Fenix 7, kas iznāca gada sākumā. Garmin Forerunner 255 ir nākamais solis aiz Forerunner 245. Pamatā skriešanas pulkstenis, bet, protams, šī Forerunner sērija ir tā attīstījusies, ka tam ir daudzas specifiskas funkcijas dažādiem sporta veidiem. Bet, kas […]
Polar šajā pavasarī nācis klajā ar diviem jauniem produktiem – Polar Pacer un Polar Pacer Pro! Forši! Kas tie ir, kas jauns, ar ko tie atšķiras un kam tie paredzēti? Šis ir primāri Pacer Pro apskats, jo esmu ticis pie šīs ierīces un testēju ikdienā – bet, šajā rakstā atradīsi arī informāciju par Polar Pacer […]
Vēl nekad Aplīša sarunā nebija bijis kamaniņbraucējs un ja tā labi padomā – vēl nebija bijis arī Olimpiskais medaļnieks! Tādēļ esmu dubultpriecīgs, ka šodien Aplīša sarunā Latvijas izlases kamaniņu braucējs Kristers Aparjods! Tie, kas ziemā pa nedēļas nogalēm ieslēdz televīzorus, gan jau zina par Kristeru – viens no labākajiem šī brīža Latvijas kamaniņu braucējiem un […]
Vasarā labi jāizskatās, tādēl piedalies konkursā un laimē Orthomol Beauty vai Orthomol Beauty for Men. Izlozēsim vienu vīru un vienu dāmu! Viss, kas Tev jādara, jāpierakstās listē!
Latvijas labākā orientieriste un droši var teikt arī – viena no Pasaules labākajām orientieristēm Sandra Grosberga! Sandra pēdējo gaudu laikā Latvijas līmenī ir uzvarējusi visas svarīgākās sacensības, kur piedalījusies, bet augstākais sasniegums – 10. vieta Eiropas Čempionātā sprinta distancē. Sandra piedalās arī vieglatlētikas sacensībās un ar labiem rezultātiem! Seko Sandrai Grosbergai sociālajos tīklos Seko Sandrai […]
Līga Līdumniece-Šulce ir fizioterapeite, Spars Fizio īpašniece. Ar Līgu ļoti iespējams esi pazīstama/-s, ja piedalies Rimi Rīgas maratona treniņos, esi Riga Runners kopienā vai vienkārši apgrozies tur, kur ir aktīvi cilvēki. Ar Līgu mēs runājām gan par skriešanu, gan spēka vingrojumiem, par Spars Fizio komandu un attīstību, par to, ko mēs sportojot daram nepareizi un […]
Aktīvi skrējēji noteikti jau labu laiku būs pamanījuši, ka radio seja Toms Grēviņš ir pievienojies skriešanas entuziastu pulkam un šad un tad noskrien kādu maratonu. Bet, par 2021. gada izskaņas Dod Pieci maratoniem, kad Toms Grēviņš noskrēja 5 maratonus (jā, pilnus maratonus – 42.195km) būs dzirdējuši gandrīz visi. Kā radās šī ideja, kāds bija šis […]
Dāmas un kungi – šķēršļu skriešanas aizsācējs Latvijā – Kaspars Kalnbērzs! Šajā sarunā mēs runājam par to, kā Kaspars nonāca līdz šim sporta veidam un kas jādara Tev, ja vēlies to pamēģināt! Jāsaka, ka pēc šīs sarunas esmu iedvesmots šo sporta veidu pamēģināt un noteikti centīšos nokļūt kādā šķēršļu skriešanas sacensību posmā! Noklausies sarunu un […]
Pēc ilgāka laika atkal ir klāt Aplīša sarunas un pirmajā šī gada epizodē, tādā pavasarīgā, dzestrā dienā tiekamies ar Latvijas labāko biatlonisti Baibu Bendiku! Baiba Bendika ir Eiropas čempione, piedalījusies divās Olimpiskajās spēlēs, pasaules kausos 2x ierindojusies 5 vietā, Pasaules čempionātā bijusi devītā. Un pasaules kausu posmos aizvadītas jau 7 sezonas. Baiba ir arī lieliska […]
Par Garmin Fenix 7 pilnvērtīgu apskatu uzrakstīt nav viegli. To funkciju ir tik ļoti daudz, ka tik rakstīt un rakstīt. Bet šajā apskatā es mēģinu izstāstīt visus svarīgākos aspektus, balstot to uz pieredzi ar Garmin Fenix 7X, kas bijis uz rokas pēdējos mēnešus.
Šis stāsta autors ir viens no Latvijas labākajiem taku skrējējiem, arī treneris Andris Ronimoiss! Par to, kā neiedzīvoties traumās, par atjaunošaos un rūpēm par sevi un personīgo pieredzi dziedējot salauzto “dibenu”! Paldies Andrim par dalīšanos! — Vai mēs pievēršam atjaunošanās procesam pietiekamu uzmanību? Kā sportists un skriešanas treneris es zinu, ka atjaunošanās ir ļoti liela […]
Kādu laiku atpakaļ ar Baibu mazliet parunājām par masāžas pistolēm un tas skats bija skeptisks: “diez ko nejūt efektu,” teica Baiba. Bet, masāžas pistoles ir dažādas un pamazām esam nonākuši pie tā, ka Baibas Bendikas arsenālā ir Theragun Pro, kā arī vibrējošais rullis Theragun Wave Roller. Baiba, kā jau profesionāla sportiste, atjaunošanās un iesildīšanās procesam […]
Nesen mūsu plauktos iekļāvām ļoti feinu ierīci – Aranet4. Tā ir maza, feina ierīce, kas ražota tepat Latvijā un tā palīdz mums elpot svaigāku gaisu un saglabāt skaidrāku prātu. Bet kā tieši tas notiek – par to šajā apskatā! Ko mēra Aranet4? Aranet4 ekrānā mēs redzam 3 mērījumus – temperatūru, telpas mitruma līmeni un ar […]
Šonedēļ nolēmām, ka jāuzmeistaro kāda vienkārša pusdienu vai vakariņu recepte, iedvesmojoties no pasaulē ātrākā maratonista Eluīda Kipčoges.Pētijām ko tad ātrie kenijieši ēd un izsecinājām vairākas lietas – ēdiens visbiežāk ir veģetārs, tas sastāv no vienkāršiem un veselīgiem produktiem un ļoti bieži runājot par viņu diētu tiek piemēts – Ugali.Izpētijām, ka ugali tiek gatavots no vietējiem […]
Parasti par pulksteņiem šajā blogā stāsta tas pulsometru čalis, bet ne šoreiz. Šoreiz par savu pieredzi, pārejot no Garmin uz Coros stāsta skrējējs Pēteris Stepiņš. Ja Tu vēlies uzzināt vairāk par Coros pulksteņiem, noteikti izlasi šo padziļināto ieskatu. Liels paldies Pēterim! Līdzšinējā pieredze Šis ir lielisks skriešanas pulkstenis teju ikvienam… Tā varētu iesākt stāstu par […]
Aerify masāžas zābaki! Tie, kas ir pamēģinājuši, tie jau zina – forši, patīkami, veselīgi, vērtīgi mūsu ķermeņiem un vērtīgi mūsu prātiem. Šajā rakstā par galvenajiem ieguvumiem, atšķirībām starp diviem modeļiem un mazliet par personīgo pieredzi. Zemāk arī atsauksme no jaunas sportistes Elēnas Miezavas. Aerify masāžas zābaku pielietojumi Aerify masāžas zābakus ir iecienījuši gan sportisti, gan […]
Neatkarīgi no tā, vai esi profesionāls sportists, amatieris vai pat tikai iesācējs, kas uzsāk ieviest fiziskās aktivitātes savā ikdienā, ir jāatceras, ka tavs nākamais treniņš sākas ar atjaunošanos no iepriekšējā treniņa. No tā, cik atjaunojies būs tavs ķermenis pēc fiziskas slodzes, būs atkarīgs arī tas, cik labi spēsi aizvadīt nākamo treniņu! Tādēļ šoreiz ne par […]
Jānis Kūms ir viens no labākajiem Latvijas taku skrējējiem un orientieristiem un lepojamies – arī Pulsometrs.lv komandas spīdeklis Stirnu buks sacensībās! Ievērojām, ka Jānis regulāri pasūta Orthomol vitamīnus, tādēļ gribējām pajautāt vairāk – kādēļ šāda izvēle, kā Jānis nonāca pie Orthomol un kuri ir tie produkti, kurus Jānis lieto pats un iesaka citiem. Kā sākās […]
Viens no gaidītākajiem jaunumiem sporta tehnoloģiju jomā šogad jau klāt! Un, protams, tas ir Garmin Fenix 7!
Jauns gads atnesis jaunu Garmin – Garmin Venu 2 Plus! Forši! Vēl viedāks un vēl glītāks Garmin viedpulkstenis ar 9 dienu bateriju! Bet detalizētāk par to, kas jauns – šajā aprakstā! Venu 2 Plus dizains Jaunais pulkstenis ir vēl mazliet elegantāks! Patīkami, ka tā aizmugure nav plastmasīga, bet metāliska, tas uzreiz rada premium sajūtu. Ja […]
Jā, Garmin pulksteņi ir fantastiskas dāvanas! Pievilcīgi, funkcionāli un, pats svarīgākais – tie mūs mudina vairāk kustēties, vairāk sportot, būt veselīgākiem! Atrodi savu Garmin, tagad ar lieliskajām Ziemassvētku cenām!
Anita un Edgars Siliņi ir viens iespaidīgs pāris – Anita Siliņa (ex. Kažemāka) ir trenere, uztura speciāliste, un, protams, skriešanas aprindās Anitu zina visi – iespaidīgi rezultāti daudzu gadu garumā, Anita arī pārstāvējusi Latviju starptautiskajā arēnā, tostarp Pasaules čempionātā maratonā. Edgars Siliņš, savukārt, ir labi pazīstams motobraucēju aprindās. Edgars ir viens no labākajiem enduro, endurokrosa […]
Ir klāt ziema un, protams, ziemā arī ir jāsporto! Tie, kas no mums iecienījuši distanču slēpošanu, kalnu slēpošanu vai snovbordu, noteikti priecājas redzot no gaisa krītam baltās pārslas! Skaisti! Arī tie, kas neslēpo var ziemu izbaudīt – doties skaistos pārgājienos, kārtīgi izelpoties dzestro gaisu! Šajā rakstā mazliet par Garmin un funkcijām, kas piemērotas ziemas aktivitātēm! […]
Lai kāds ārā būtu laiks, pārgājienos lielos un mazos, mums patīk doties! Sajust dabas tuvumu, izrauties no pilsētas steigas, izrauties no nomācošām ziņām, stresa un, protams, labi un veselīgi izkustināt mūsu ķermenīšus – tas ir forši!
Therabody Theragun pistoles ir, visticamāk, vislabākās masāžas pistoles pasaulē un šobrīd, kad rakstam šo salīdzinājumu – tās pieejamas ar neredzēti lielām atlaidēm! Noteikti rekomendējam izmantot piedāvājumu, bet aktuāls ir jautājums – kuru izvēlēties? Theragun jauda Viens no būtiskiem jautājumiem – kā tās atšķiras, kad veicam masāžu. Masāžas pistolēm ir vairāki būtiski atribūti un viens no […]
Uzzīmēt kontūru ir kļuvusi par skaistu tradīciju. Uz Lieldienām Zaķi, uz Ziemassvētkiem Rūdolfu, bet uz 18. novembri – Latviju! Izskatās tas brīnišķīgi un aktivitāte pati par sevi ļoti interesanta, veselīga un pozitīva – bet, kā tieši uzzīmēt kontūru? Par to šajā rakstā. Kā atrast kontūras maršrutu? Lai mēs kartē varētu iezīmēt kontūru ar savu kustību, […]
Pirms pāris nedēļām Polar lietotājus aicinājām piedalīties aptaujā – gribējām noskaidrot, kuras funkcijas ir populāras, kuras mazāk populāras, kuras ir nesaprastas un par kurām jārunā vairāk. Gribam teikt lielu paldies visiem dalībniekiem un kā solīts, esam izlozējuši arī Polar H10! Apsveicam Andri! Lūk rezultāti! Ieraksti komentarā – vai Tevi kas pārsteidz? Kuras ir tās funkcijas, […]
Polar nesen nāca klajā ar jaunu versiju Polar Grit X pulkstenim ar nosaukumu – Polar Grit X Pro! Forši! Šajā rakstā par to, kas jauns, ar ko tas atšķiras no iepriekšējā modeļi, mazliet par perosonīgo pieredzi un mazliet par taku skrējēja un orientierista Jāņa Kūma pieredzi. Polar Grit X Pro dizains, izskats un versijas Uzmetot […]
Nesen veicām Garmin aptauju, kur iespējams piedalījies arī Tu! Liels Tev paldies! Pirmo daļu no rezultātiem – par to, kā izmantojam Garmin sporta funkcijas, jau publicējām! Šoreiz par viedfukcijām – mūziku Garmin pulksteņos, Garmin Pay maksājumiem un telefona paziņojumiem pulkstenī! Starp citu – 11% no mūsu aptaujas dalībniekiem neizmanto mūzikas funkciju, jo nav īpašumā Bluetooth […]
Nesen veicām aptauju starp Garmin lietotājiem un iespējams ka arī Tu piedalījies! Ja tā, tad lielais paldies! Visa aptauja sanāca varen gara un mēs mēģināsim šos datus sagremot pa daļām. Sākam ar sportu, bet par ikdienas lietošanu un viedfunkcijām turpināsim tuvākajās nedēļās! Ko mēs iemācījāmies no Garmin aptaujas? Garmin pulksteņos ir tik daudz funkciju, ka […]
Ilona Marhele (links uz Ilonas instagram) – skrējēja, olimpiete, trenere un ar lielu lepnumu varam teikt – Pulsometrs.lv Stirnu buka komandas raķete! Apmēram pirms gada blogā uztapa raksts – 10 lietas, kā Garmin Fenix 6s palīdz trenēties olimpietei Ilonai Marhelei un toreiz Ilonas pieredze ar jauno Garmin vēl bija īsa. Bet, tagad laiks ir pagājis […]
Piedalies Polar aptaujā, ja esi Polar pulksteņa lietotājs. Kādam no aptaujas dalībniekiem uzdāvināsim Polar H10 pulsa jostiņu!
Mums mēs jautāt – kādus aksesuāri man nepieciešami manam GoPro? Tas, protams, atkarīgs no Tavām nodarbēm! Ja Tu esi velobraucējs – skaties šeit!
Polar Verity Sense optiskā pulsa jostiņa iznāca jau kādu laiku atpakaļ un mums par to ir apskats blogā. Viena no unikālajām tās funkcijām ir tās izmantošana baseinā – bet, ziemā, kad rakstīju apskatu, pandēmijas dēļ baseini bija slēgti un nevarētu to izmēģināt. Tagad baseini ir vaļā un, protams, bija jāizmēģina kā tā strādā ūdenī. Kas […]
Garmin piedāvājumā ir vesels lērums ar dažādiem modeļiem un modeļu variācijām, tā ka saprotams, ka šajā piedāvājumā orientēties nav nemaz tik viegli. Kad pavasarī iznāca Garmin Forerunner 55, tad, protams, radās jautājums – kam tieši šāds modelis ir piemērots? Ar ko tas ir labāks par Forerunner 45 un ar ko tas atpaliek no Forerunner 245 […]
Esam ļoti priecīgi, ka pie mums ir nonākuši ļoti kvalitatīvie Therabody produkti! Tādēļ tagad rudenī – iepazīšanās piedāvājums ar RHA TrueConnect 2 dāvanā! Dāvana 159eur vērtībā!
Jā, nupat GoPro izziņoja jauno GoPro! GoPro Hero10 Black (links uz veikalu – ir pieejams). Kas jauns un interesants? Par to šajā rakstā! GoPro Hero10 Black – kas jauns? Jauns procesors Pats lielākais jaunums šai kamerai ir jaunais procesors. Jā, daudziem tas neliksies tik intriģējoši, kā jauns, skārienjūtīgs ekrāns kameras priekšā (kas bija lielākais jaunums […]
Kāds ir jaunais Suunto 9 Peak? Skrējām, mināmies, airējāmies, vingrojām un arī ikdienā ilgstoši lietojām un izpētījām. Apskats par jauno Suunto 9 Peak ir gatavs!
Jau šajā nedēļas nogalē stāsimies uz saviem startiem Rimi Rīgas maratonā! Priekā! Jā, Rimi Rīgas maratons tiešām vienmēr ir bijis svētku laiks Latvijas skrējējiem, arī mums – pulsometrs.lv. Daudzus gadus esam piedalījušies maratona rīkotajā Expo, bet tā kā pandēmijas dēļ Expo šogad nenotiek, svētku piedāvājumi šoreiz pie mums veikalā – Cēsu 31, Barons kvartālā! Pulsometrs.lv […]
Nupat iznākusi pavsiam jauna GoPro kamera – GoPro Hero9 Black! Un, bez pārsteigumiem – tā ir visu laiku vislabākā GoPro kamera (ja nesalīdzina ar GoPro Max. Max ir vienkārši savādāks zvērs, cita diskusija)! Tātad, jautājums loģisks – kas jauns? Esam atraduši 10 jaunas lietas un būtībā tās jāiedala divās kategorijās – tie jaunumi, kurus mēs […]
Šogad vasara mūs lutina! Neapšaubāmi! Bet, protams, ar karstumu jābūt uzmanīgiem! Tiem, kas iet ārā skriet vai braukt ar velo – vēlams izvēlēties agrus rītus vai vēlākus vakarus, kā arī – ļoti svarīgi uzņemt vajadzīgo šķidrumu un minerālvielas. Kā paņemt līdzi ūdeni skrienot? Mums ir ko piedāvāt! Skaties zemāk – ūdens pudelītes skriešanai, velo, ikdienai […]
Jānis Kūms – viens no vadošajiem taku skrējējiem Latvijā, arī orientierists un lepojamies teikt, ka Jānis ir arī pulsometrs.lv Stirnu buks komandā! Jānis jau apmēram gadu ikdienā un treniņos izmanto Polar Grit X, tādēļ jautājām Jānim par iespaidiem un pieredzi – par to, kas noderīgs un vērtīgs. Ja arī Tu plāno uz rokas likt šo […]
Sonos – tehnoloģijas, kas piepilda mūs ar prieku! Parasti mēs apskatām tehnoloģijas, kas mūs mudina kustēties, sportot un uzlabot pašsajūtu ar endorfīniem, bet šoreiz – Sonos Roam, tehnoloģija, kas mūsu dzīvi padara labāku, piepildot mūs ar mūziku! Forši! Sonos zīmols mūsu piedāvājumā ir jau ilgāku laiku un, ja esi bijusi/-is ciemos pie mums veikalā Cēsu […]
Orthomol vitamīni ir iemantojuši savu popularitāti. Tos lieto gan cilvēki, kas nesporto nemaz, gan tautas sportisti, gan arī tie, kuriem sports ir vairāk kā hobijs. Ja ir iespēja, daudzi tautas sportisti padomu par vitamīniem un uztura bagātinātājiem jautā saviem treneriem. Tādēļ arī mēs par pieredzi ar Orthomol vitamīniem jautājām skrējējām, trenerēm Anitai Siliņai un Ilonai […]
Kāds ir jaunais Garmin Venu 2s? Par to, kas jauns, jau nesen rakstījām blogā, bet vienmēr interesanti ir ieklausīties īstu gala lietotāju viedoklī. Lūk, šajā rakstā par savu Garmin Venu 2 stāsta veselīga dzīvesveida entuziaste, 3 kulinārijas grāmatu autore Anna Panna! Ņemot vērā, ka Endomondo vairs neeksistē, bija jāatrod jauna aplikācija kura palīdzētu ikdienas aktivitātēs. […]
Garmin nupat laida klajā jaunu, uzlabotu Venu versiju, proti, Garmin Venu 2! Forši! Garmin Venu iznāca pirms aptuveni pusotra gada, tas ir ļoti glīts modelis, ļoti pieprasīts un tas ir līdz šim vienīgais modelis ar Amoled ekrānu. Un tagad notikusi evolūcija – ir klāt Garmin Venu 2 un Garmin Venu 2s. Pirmie pāris modeļi jau […]
Polar nācis klajā ar jauniem modeļiem- Vantage M2 un Ignite 2. Forši! Šajā rakstā vairāk par Vantage M2 – kas jauns, kas atšķirīgs no Vantage M, kāds atšķirīgs no Vantage V2. Nepatīk lasīt? Skaties video! Kas ir Vantage M2? Ja Tu esi pazīstams ar Polar Vantage M vai Vantage V2, tad zemāk ir salīdzinājums ar […]
Jau kādu laiku pulsometrs.lv plauktos ir daudz un dažādas ierīces, kuru galvenais mērķis ir atjaunošanās. To starpā arī masāžas pistoles – Hyperice Hypervolt BT un citi Hyperice produkti. Vienu Hypervolt BT esam atpakojuši, izmēģinājuši, izpētījuši aplikāciju, guvuši savu subjektīvo viedokli par šo produktu. Un par to šajā apskatā! Galvenie Hyperice masāžas pistoles ieguvumi Gan jau […]
Polar pavisam nesen nāca klajā ar jaunu optisko pulsa jostiņu – Polar Verity Sense. Šajā apskatā par to, kas jauns un kādi izskatās dati, ja tos salīdzina ar krūšu pulsa jostiņu. Laižam! Papildinājums – par Polar Verity Sense izmantošanu baseinā. Bet, ja nepatīk lasīt, skaties video: Kas ir optiskās pulsa jostiņas? Šobrīd ir divi populāri […]
Garmin nesen nāca klajā ar jaunu modeli Garmin Enduro! Forši! Šajā bloga rakstā par to, kas jauns! Nepatīk lasīt? Noskaties video: Dizains Garmin Enduro pieejams divās versijās – titāna un ar nerūsējošo tērauda korpusu. Tie neatšķiras ar funkcijām, bet atšķiras izskats un svars. Un šī pulksteņa svars ir atsevišķa tēma par ko zemāk. Enduro nāk […]
Parasti šajā blogā atradīsiet tā pulsometru čaļa viedokli par dažādām ierīcēm, bet šoreiz par savu Garmin Fenix 6X stāsta neviens cits, kā super enerģiskais šovmens, skrējējs, ģimenes cilvēks Armands Simsons! Apskati arī, ko par saviem Fenix modeļiem saka skrējēja, olimpiete Ilona Marhele un 4x olimpietis, treneris Deniss Čerkovskis! Vai Jums ir kādreiz bijusi sajūta, ka […]
Pavisam nesen Garmin izziņoja jaunu modeli Garmin Lily! Forši! Parasti mēs nedalam – vīriešu / sieviešu, lielākā daļa pulksteņu ir pielāgoti cilvēkiem, kuriem tie patīk, neskatoties uz dzimumu, bet par šo laikam pavisam droši var teikt – šis ir ļoti sievišķīgs. Ļoti glīts, ļoti elegants, bet arī funkcionāls un gudrs. Dizains Garmin Lily ir maziņš. […]
Pavisam nesen Garmin izlaida jaunu pulsa jostiņu Garmin HRM-Pro, kurai ir vairākas jaunas lietas, starp kurām arī iespēja mērīt jaudu slēpojot. “Interesanti,” nodomājām mēs, “vajadzētu izmēģināt!” Un, protams, ziema mūs lutina ar iespējām kāpt uz slēpēm, tādēļ arī izmēģinājām! Un šajā rakstā par rezultātiem! Kā tas strādā – slēpošanas jauda? Lai mērītu slēpošanas jaudu, Tev […]
Wahoo – zīmols ar kuru būs pazīstami velo entuziasti! Ražotājs, kas ražo ļoti uzticamus velodatorus, direct drive trenažierus kā Wahoo Kickr un Wahoo Kickr Core, kā arī pulsa jostiņas Tickr, Tickr X un Tickr Fit. Tagad arī GPS pulkstenis! Pirmais Wahoo uz rokas liekamais pulkstenis, kas dodas konkurēt ar Garmin, Polar, Suunto, Coros pulksteņiem un […]
Šis gads ir bijis visnotaļ… interesants. Tas ir tas vārds, kādu būtu politkorekti lietot. Mūs interesēja – kā ir ar sportošanas motivāciju – vai tā ir mainījuies, vai sportojam vairāk vai mazāk pie esošās situācijas? Tādēļ pirms dažām nedēļām mēs lūdzām Tevi aizpildīt anketu, kur vēlējāmies noskaidrot, kāds šis gads ir bijis tieši Tev! Un […]
4x olimpietim pret datiem, tehnoloģijām un to kvalitāti prasības ir augstas, tādēļ nav brīnums, ka Denisam Čerkovskim uz rokas ir Garmin Fenix 6 Sapphire, titāna versija ar oranžu siksniņu. Denisam uz rokas Garmin ir jau labu laiku un gribējām noskaidrot, kā šis pulkstenis sniedz vērtību Denisa dzīvē – ko Deniss izmanto, kas ir noderīgs? Ar […]
Ja Tev uz rokas ir Garmin pulkstenis (kā Ilonai), tad laba ideja būs arī izmantot Garmin svarus. Dati visi nonāk vienā vietnē un Tu vari novērot svara un ķermeņa sastāva izmaiņas. Jautājām Ilonai, kā viņai noder šie svari, kā noder dati un galu galā – kam tas viss vajadzīgs? Apskati arī, ko par šiem svariem […]
Garmin nesen nāca klajā ar Garmin Index S2 svariem/ķermeņa masas analizatoru – svariem, kas māk mērīt detalizētāku ķermeņa sastāvu un piedāvā vairāk informācijas, nekā tikai svaru. Ja Tev uz rokas ir Garmin pulkstenis, tad ļoti loģiska izvēle ir iegādāt arī Garmin gudros svarus – un šāda izvēli izdarīja arī Armands Simsons, Dinamo Rīga tehniskais direktors, […]
Anete Švilpe ir viena no labākajām taku skrējējām Latvijā, šogad droši varam teikt – labākā. Anete ir 2x Latvijas čempione, 3x pārstāvējusi Latviju taku skriešanas Pasaules čempionātā. Ar Aneti runājām par skriešanas pirmsākumiem, par treniņiem, par balvām taku skriešans sacensībās, par Supervaroņiem, traumām un vēl un vēl.. Seko Anetei instagram, apskati Supervaroņu mājas lapu un […]
Šajā sarunā Deniss Čerkovskis – 4x olimpietis, treneris, 3 bērnu tēvs. Runājām par kustību nozīmi, par ierīcēm, par Denisa panākumiem un zaudējumiem, par kandidēšanu Rīgas Domes vēlēšanās, par gaļas ēšanu, zivju eļļu un vēl daudz ko citu. Seko Denisam instagram. Klausies audio versiju Spotify. Skaties sarunu ar Denisu arī “Vairāk nekā 2 metru attālumā“. Paldies […]
Šajā 2020. gada rudenī iznāca Garmin Forerunner 745. Forši! Vairāki treniņi ar to noskrieti, noskriets arī Rimi Rīgas maratons. Virtuālais gan, bet noskriets. Arī forši! Ja salīdzina ar citiem Garmin modeļiem – tas ierindojas kaut kur starp Garmin Forerunner 245 Music un Forerunner 945. Ļoti līdzīgs būs arī Forerunner 645 Music, kas gan ir vecāks […]
Nesen Garmin nāca klajā ar jaunu modeli Garmin Venu Sq (un Venu Sq Music). Mazliet vienkāršāku, arī lētāku Venu versiju. Uzreiz redzam, ka Venu Sq ir taisnstūrveida, nevis apaļš, bet ar ko vēl tie atšķiras? Un kā ar Vivoactive 4/4s? Nelielai atkāpei jāpiemin, ka Garmin Vivoactive 4/4s funkcionāli neatšķiras no oriģinālā Venu. Atšķirības ir vizuālas […]
Garmin nesen nāca klajā ar jaunu pulsa jostiņu HRM-Pro. Tā ir jau piektā Garmin pulsa josta, kas ir šī brīža piedāvājumā un, protams, rodas jautājums – kas jauns, ar ko tā atšķiras no citām jostām. Tātad.. Kas ir HRM-Pro? HRM-Pro ir visadvencētākā pulsa jostiņa Garmin piedāvājumā. Tai ir sekojošas funkcijas: Precīzi mēra pulsu; Sniedz skriešanas […]
Endomondo mans pirmais skrējiens bija 2011. gada 29. janvārī un es atceros cik fascinējoši man šķita, ka šādi varu saglabāt savu treniņu datus dienassgrāmatā, redzēt ātrumu, karti, arī pulsa datus. Ap to laiku Endomondo kļuva par ļoti iecienītu zīmolu – pat mani draugi, kuri nesporto bija Endomondo un mēdza ierakstīt garāku pastaigu vai pārvietošanos ar […]
Garmin Venu SQ ir ļoti labi piemērots sporta GPS viedpulkstenis jauniem cilvēkiem. Tādēļ šo jauno modeli devām iepazīt Laurai! Laura ir jauna, aktīva meitene, kura ļoti ātri skrien, nodarbojas ar orientēšanās sportu un, protams, vēlas, lai viņas pulkstenis izskatās un funkcionē lieliski arī ikdienā. Laurai uz rokas ir smilšu krāsas Garmin Venu SQ Music versija. […]
Garmin šodien nāk klajā ar jauno gudro svaru modeli – Garmin Index S2. Forši! Ja Tev ir Garmin pulkstenis – noteikti izlasi, Tev droši vien tādus vajag. Kas ir gudrie svari? Garmin Index S2 mērīs vairāk kā Tavu masu, šie svari ir arī ķermeņa masas analizators. Izmantojot šos svarus Tu varēsi redzēt: masu; ķermeņa masas […]
Pēc dažām dienām daudzi no mums dosies Rīgas ielās cīnīties ar sevi sev izvēlētā distancē Rimi Rīgas maratonā. Šogad īpaši tiek pievērsta uzmanība drošības pasākumiem, lai mazinātu drūzmēšanos un iespēju vīrusu izplatībai, bet par savu veselību galu galā esam atbildīgi mēs paši. Kā pasargāt savu imunitāti pēc lielas fiziskas slodzes – jautājam trenerei, uzturzinātnes maģistrei […]
Polar nesen nāca klajā ar jauno Polar modeli – Polar Vantage V2. Forši! Kā jau nosaukums to pasaka priekšā, šī ir uzlabot Vantage V versija. Un, ja Tu nezini, kas ir Vantage V, esi laipni aicināts apskatīt mūsu apskatu mūsu blogā. Bet, protams, jautājums – kas jauns jaunajā Polar Vantage V2? Polar Vantage V2 dizains […]
Nesen publicējām bloga rakstu – cik daudz Maurten lietot 5km un 10km distancēs – bet kā ar pusmaratonu un maratonu? Šonedēļ daudzi no mums skries, gribam zināt – cik daudz Maurten būt optimāli lietot? Pusmaratons Kad rakstam par uzturu, tad labāk jautāt viedokli ekspertiem. Uztura zinātnes maģistre un trenere Anita Siliņa mums paldzēja izveidot bloga […]
Ilona Marhele – skrējēja, olimpiete, viena no vadošajām garo distanču skrējējām Latvijā. Lepojamies arī, ka Ilona ir pulsometrs.lv komandā Stirnu buks sacensībās. Jeeei, Ilona! Ilona nesen nomainīja ilgi lietoto Garmin Forerunner 735XT uz jaunu Garmin Fenix 6s. Baltu ar zelta maliņu! Kā Ilonai patīk jaunais treniņu partneris, kādas funkcijas īpaši noderīgas un kā izskatās Ilonas […]
Garmin nupat nāca klajā ar jaunu modeli – Venu SQ (un Venu SQ Music)! Kas tas ir, kā tas izskatās, ko tas māk – par to šajā rakstā! Garmin Venu iznāca apmēram pirms gada un šis ir Venu SQ – kvadrātisks mazais Venu brālis. Šis nav apaļš, bet gan tainsstūrveida (no tā arī nosaukums SQ […]
Mazs, apaļš, glīts un diezgan gudrs. Tāds trīs vārdos ir Withings Move ECG pulkstenis, kas radīts, lai iedvesmotu rūpēties par savu veselību mazliet vairāk. Tas skaita ikdienas aktivitātes un māk ierakstīt kardiogrammu – bet, par visu pēc kārtas. Dizains Withings pulksteņi izceļas ar ļoti pievilcīgu, klasisku dizainu. Ja Tev nepatīk sportisks stils, tad ar šādu […]
Garmin nupat izziņoja jaunu modeli – Garmin Forerunner 745. Šis modelis ir loģisks turpinājums Forerunner 735XT modelim, kas iznāca pirms apmēram 3 gadiem un nu jau kādu pus gadu vairs nav pārdošanā. Kas bija Forerunner 735XT? Garmin Forerunner 735XT bija ļoti labs modelis, ļoti sportisks un funkcijām bagāts. Paredzēts cilvēkiem, kas sporto daudz. Ne tik […]
Ja Tev uz rokas ir Polar Vantage V pulkstenis, tad iespējams, esi redzējis, ka izvēlnē ir testi, kur atrodami divi testi – fitnesa tests un ortostatiskais tests. Šoreiz par to otro – kas tas ir? Šo rakstu mums palīdzēja sagatavot Artūrs Ločmelis, ilgadējs cilvēks sportā, treneris un mentors un Polar Vantage V lietotājs jau gandrīz […]
Šī gada Vienības Velo braucienā izmantoju izdevību salīdzināt veselus četrus pulksteņus – Garmin Fenix 6 Solar, Polar Vantage V, Suunto 9 Baro un Coros Vertix. Visvairāk mani interesēja tieši augstuma metri – Vienības braucienā ir daži palieli nobraucieni un kāpumi – lieliska iespēja salīdzināt, ko katrs pulkstenis rāda. Kas ir Coros Vertix? Ja par Garmin, […]
Jānis Leitis ir vieglatlēts, Olimpietis, Latvijas rekordists 400m disciplīnā, uztura speciālists, RSU lektors. Kā 400m distancē paspēt izžmiegt sevi visu? Ar šo jautājumu nonācām sarunā par Jāņa vieglatlētikas karjeru, par piedzīvojumiem, pārdzīvojumiem, par to, kā Jānis gatavojas startam, par treniņiem un treniņu apsktākļiem. Ar Jāni Leiti runājām arī par uzturu – par to ko neēst […]
Polar Vantage V iznāca 2018. gada rudenī, bet kopš tā laika ir bijuši daudzi atjauninājumi un šis modelis ir tikpat aktuāls kā pirms diviem gadiem. Šo modeli izvēlas daudzi sporta profesionāļi un sporta entuziasti ar nopietnu attieksmi. Polar Vantage V ir Polar top modelis.
Lai arī mums Latvijā nav kur nodarboties ar ātrslidošanu, mums ir savs ātrslidotājs, Olimpietis. Haralds Silovs ir piedalījies jau 3 Olimpiskajās spēlēs un nesenākajā Olimpiādē Haralds ieguva augsto ceturto vietu. Kā viņam tas izdodas, kā viņš šajā sportā nokļuva, kā rit Haralda dzīve šobrīd un kas priekšā – par to parunājām skrienot Aplīti pa Mežaparku. […]
Šonedēļ dosimies skriet uz ikgadējo Piltenes skrējienu, kuru organizē mūsu draugs Aigars Matisons un kur īsākā distance nosaukta Maurten vārdā! Būs arī Maurten balvas ātrākajiem, bet svarīgs ir jautājums – vai īsās distancēs vajag lietot enerģijas želejas vai dzērienus? Ko saka Maurten ražotāji? Maurten oficiālajā mājās lapā mēs varam atrast lietošanas vadlīnijas gan garām distancēm […]
Daudziem Garmin modeļiem nosaukumā ir Forerunner vārds, kas varētu likt domāt, ka tie ir paredzēti tieši skriešanai. Šis nosaukums ir iegājies vēsturiski un šobrīd Forerunner modeļu klāsts ir gana plašs un tie paredzēti visdažādākajām aktivitātēm. Bet, ja mums jautātu “kurš no modeļiem ir visvairāk piemērots tieši skriešanai?” – mēs droši vien teiktu, ka tas ir Garmin Forerunner 245.
Beidzot, beidzot ir klāt šī gada pirmais Stirnu buks un cerēsim, ka vīruss netrakos un visi plānotie šī gada pasākumi notiks un viss būs lieliski. Lai tā notiktu, mums jāatceras būt piesardzīgiem, mazgāt rokas, lietot roku dezinfekcijas līdzekli, un, ja jūtamies neveseli – labāk palikt mājās. Bet ne par to stāsts – šeit par to, […]
Lai arī klāt jau augusts, šajā dīvainajā gadā nebija ierakstīta neviena Aplīša saruna, tādēļ šī, ar Pēteris Grīviņš atklāj Aplīša sarunu 2020 sezonu. Tas, ka Pēteris ir pirmais, kas jāacina uz sarunu bija skaidrs 11. jūlija rītā, kad uzzinājām, kas ir uzvarējis Rīga-Valmiera skrējienu un pietam ar kādu rezultātu! Pēteris Grīviņš ir ultraskrējējs, skrējējs, orientierists […]
Pavisam nesen pulsometrs.lv digitālajos plauktos ir parādījušās jaunas austiņas sportam – Aftershokz austiņas. Un tās ir būtiski savādākas par tām austiņām, ko esam pieraduši redzēt, jo tās atstāj ausis brīvas. Jā! Tātad… Kā strādā Aftershokz austiņas? Aftershokz austiņas nav mazas, mazas skandas, kas ieliktas ausīs – šeit tehnoloģija ir mazliet savādāka. Proti, tās rada vibrāciju, […]
Daudzi no mums izmanto sporta želejas aktivitātēs un dažiem no mums patīk kofeīna želejas. Arī Maurten nākuši klajā ar kofeīna želejas versiju, kuru esam izmēģinājuši, kura ir nopērkama veikalā. Bet ko tieši dara kofeīns un kādēļ tas atrodams sporta želejā? Un cik daudz to lietot? Uz šiem jautājumiem šajā rakstā, kuru sagatavojusi B kategorijas vieglatlētikas […]
Jau šajā nedēļas nogalē lērums trako dosies skrējienā no Brīvības pieminekļa līdz Sīmaņa baznīcai Valmierā! 107km – joki mazi! Šajā rakstā par to, kas būtu labs pulkstenis ultramaratonam un ko mēs paši izvēlētos, ja saņemtos skriet šo distanci. Tiekamies Stalbē Pirms ķeramies pie lietas, jāpasaka kāda feina ziņa – atbalsta punktā Stalbē brīvprātīgo bariņš sastāvēs […]
Jau šajā nedēļas nogalē norisināsies ikgadējais skrējiens Rīga – Valmiera! Bariņš trako dosies 107km skrējienā un vēlam jums visiem veiksmi un izturību! Arī pulsometrs.lv piedalīsies – ne kā skrējēji, bet gan kā brīvprātīgie – gaidīsim Tevi Stables atbalsta punktā – centīsimies Tevi uzmundrināt un atbalstīt! Bet, sakarā ar šo lielisko skrējienu mums ir arī daži […]
Garmin nesen izziņoja uzlabotu Garmin Edge 1030 modeli – Garmin Edge 1030 Plus (pieejams arī Garmin Edge 1030 Plus bundle versijā). Plānots, ka mēs tiksim pie jaunā modeļa jūlija vidū, bet šeit īss apraksts par to, kas ir galvenie jaunumi, lielākie ieguvumi, salīdzinājumā ar Edge 1030. Atmiņa un bezmaksas kartes Garmin Edge 1030 ir vieta […]
Polar nupat nācis klajā ar jaunu modeli – Polar Unite! Forši! Kas jauns? Tas ir izmērā neliels, glīts un ļoti, ļoti līdzīgs Polar Ignite. Ja jauno modeli būtu jāapraksta vienā teikumā, tad varētu teikt – “tāds pats kā Ignite, tikai tam nav iebūvēts gps, bet ir pieejams savienotais GPS (pulkstenis izmanto telefona GPS).” Jaunais modelis […]
Katru reizi, kad iznāk jauns Polar modelis, mēs esam piepildīti ar entuziasmu un šoreiz esam vēl priecīgāki, kā parasti – jo jaunais Polar Grit X ir ļoti pievilcīgs, izskatīgs modelis. Protams, protams – skatīsimies, cik tas labi strādā, bet pirmais iespaids ir ļoti labs.
Iespējams, ka būsiet pamanījuši, ka pēdējā laikā pulsometrs.lv sociālajos tīklos parādās ieraksti par atjaunošanās tēmu un reklāmējam tādus produktus kā Aerify masāžas zābakus, Hyperice vibrējošās pistoles un ruļļus un visdažādākos Blackroll pašmasāžas ruļļus. Esam pievērušies šai tēmai, jo visi jau it kā zinām, ka atjaunošanās ir daļa no treniņa, tomēr arī nezināmā un neskaidrā šajā […]
Klāt ir pavasaris un atceltas visas pirmās skriešanas sacensības šajā sezonā, bet skriešana un sociāla distancēšanās iet roku rokā, ja veselība mums turās spēcīga. Cerams, ka sezona kaut kad iestartēties un mēs pulcēsimies uz startiem pierādīt sevi un pārbaudīt savas spējas. Skriešanas sacensībām mēs varam gatavoties kopā ar treneri, paši uz savu galvu, varam izmantot […]
Ja Tu izvēlies sporta pulksteni pēc pirncipa “gribu vislabāko”, tad tieši mērķī var trāpīt izvēloties Garmin Fenix 6X. Fenix 6X ir vislielākā versija no Fenix sērijas, lielāka par Garmin Fenix 6 un Garmin Fenix 6s.Bet, Fenix 6X ir trīs versijas – ar ko tās atšķiras? Funkcijas Visas 3 versijas funkcionāli būs vienādas, izņemot dārgākā Solar […]
Labas ziņas – iznākusi jauna Polar pulsa jostiņa – Polar H9. Hmm, tie, kas pazīst Polar piedāvājumu, varētu būt mazliet apjukuši. Agrāk bija Polar H7. Tad iznāca Polar H10. Un tagad jaunākā jostiņa ir H9? Jā. Ja mēs skatāmies hronoloģiski uz šo jostiņu, tad, protams, nosaukums ir mulsinošs, bet, ja skatāmies uz funkcionalitāti – tad […]
Par Garmin Instinct mums blogā ir plašs apskats, bet jau pēc tam, kad to bijām uzrakstījuši Garmin nāca klajā ar papildu versiju – Garmin Instinct Tactical. Ar ko šī versija atšķiras? Par to šajā rakstā. Ko nozīmē vārds Tactical? Tactical nosaukums nāk no militāriem terminiem, līdz ar to, visas papildu funkcijas šim modelim būs ar […]