Garmin nupat izziņoja ļoti gaidītus jaunumus – Garmin Fenix 8! Kas jauns? Kas savādāks? Kas aizraujošs? Starp citu – pirmajiem, kuri nāks uz pulsometrs.lv pēc jaunā Garmin Fenix 8 – komplektā būs dāvanu karte, ko varēsi izmantot kādā no 10 Rīgas restorāniem. Jo tāds pulkstenis ir jānosvin! (Šādas foršas dāvanu kartes piedāvā Fromme.lv – paldies […]
Kategorija: Garmin
Top 5 Garmin pulksteņi – kuru izvēlēties Tev 2024. gada vasarā?
Garmin pulksteņi ir daudz un dažādi, šobrīd pieejami apmēram 20 dažādi modeļi. Kuru izvēlēties Tev? Ar ko tie atšķiras? Kas ir jauns un aktuāls? Kuras ir tās funkcijas, kuras Tev ir nepieciešamas? Kuras ir tās funkcijas, par kurām Tu nemaz nenojaut un nezini, ka Tev to vajag? Šajā rakstā ieviesīsim skaidrību, lai Tev vairs nav […]
Labākais skriešanas pulkstenis iesācējam 2024. gada pavasarī
Ja Tu šajā 2024. gada pavasarī sāc skriet un sportot, Tev vajadzīgs skriešanas pulkstenis iesācējam. Bet ko Tev izvēlēties? Kādi ir kritēriji un no kā izvairīties? Kāds ir mūsu Top4? Skaties šajā rakstā un atceries – ja joprojām ir neskaidrības, nāc uz pulsometrs.lv – jautā padomu. Tu vari arī pieteikt 15min konsultāciju attālināti. Sporta pulksteņu […]
Piedalies Garmin x Orthomol aptaujā
Vai lietojot Orthomol vitamīnus Tavi rādītāji, ko spēj izmērīt Garmin pulkstenis, uzlabojas? Tāds ir tas jautājums, kuram vēlamies atrast atbildi. Tādēļ, ja Tev ir Garmin uz rokas, atbildi uz dažiem jautājumiem, iespējams tieši Tev būs iespēja uz noteiktu laiku lietot Orthomol vitamīnus bez maksas.
Garmin Forerunner 165 – labākais savā klasē?
Ievads Garmin nupat izlaida jaunu modeli – Garmin Forerunner 165, kas pieejams divās versijās – Garmin Forerunner 165 un versija ar mūziku – Garmin Foreunner 165 Music! Kas jauns, jautāsiet? Šeit ātri izstāstīsim! Kas ir Garmin Forerunner 165? Garmin Forerunner 165 ir sporta GPS pulkstenis ar skaistu amoled skārienjūtīgu ekrānu, piecām pogām un veselu lērumu […]
Garmin Vivoactive 5 vs Garmin Venu 3
Garmin augusta beigās izlaida Garmin Venu 3 (un Garmin Venu 3s) un septembrī, vēl vienu jaunumu – Garmin Vivoactive 5. Par Garmin Venu 3 jau blogā aprakstījām kas jauns, bet ar ko atšķiras Garmin Vivoactive 5? Un kuru izvēlēties Tev? Laižam! Versijas, izmēri, sensori Šeit par tām atšķirībām, ko mēs varam redzēt ar aci. Materiāli […]
Garmin Venu 3 un Venu 3s – kas jauns?
Garmin nupat izziņoja Venu 3 un Venu 3s. Jaunus pavisam smukā gala pulksteņus! Izskatās tie vēl labāk, spēj tie vēl vairāk. Bet par visu pēc kārtas. Dizains Garmin Venu 3 pieejams divos izmēros. Lielais un mazais. Venu 3 un Venu 3s. Venu 3 izmērs ir 45x45x12mm, un tam ir 35.4mm diametra ekrāns. Venu 3s ir […]
Garmin Epix Pro – kas jauns?
Garmin nupat nāca klajā ar jauniem top modeļiem – Garmin Epix Pro un Garmin Fenix 7 Pro! Šeit par to, kas jauns Garmin Epix Pro! Kas ir Garmin Epix Pro? Pēdējos dažus gadus daudzi zina, ka Garmin top modelis ir Fenix. Bet tagad parādās jauns nosaukums – Epix! Ko tas nozīmē? Šajā rakstā mēs vairāk […]
Jaunie Garmin Forerunner ar amoled ekrāniem – Forerunner 265 un 265s – kas jauns?
Garmin šajā pavasarī nāca klajā ar jauniem Forerunner modeļiem ar amoled ekrāniem – Garmin Forerunner 265, Garmin Forerunner 265s un Garmin Forerunner 965. Hip hip urrā! Garmin Foreunner 265 visās krāsās ir mūsu veikalā un jāatbild uz jautājumu – kas jauns? Bet kas ar Forerunner 255? Tiem, kas seko līdzi Garmin jaunumiem varētu likties pārsteidzoši […]
Ielādē Stirnubuku savā Garmin
Viens no daudziem iemesliem, kādēļ dzīvot Latvijā ir fantastiski – mums ir Stirnubuks! Daudzi no mums dodas uz Stirnubuku ar lielu entuziasmu un gūst lielu prieku un enerģiju šajā pasākumā, bet šoreiz par .gpx failu ielādi pulkstenī – kas ir GPX fails, kā tas strādā, kādēļ to darīt, kas nepieciešams, lai to izdarītu? Kas ir […]
Garmin Vivomove Trend apskats – kas jauns un interesants?
Garmin pulksteņi ir daudz un dažādi, gan ļoti sportiski, gan ne tik ļoti sportiski – kā, piemēram, jaunais Garmin Vivomove Trend. Pulkstenis ar fiziskiem rādītājiem un projecētu ekrānu uz stikliņa. Ļoti glīti! Bet šādi Garmin pulksteņi jau ir redzēti, tādēļ aktuāls ir jautājums – kas jauns? Pazīstams koncepts, bet jauns pulkstenis Jā, šāda tipa pulksteņus […]
Skaitām soļus, mazulīt!
Šo rakstu nav rakstījis Māris, tas pulsometru čalis, bet gan Malvīne Mennika, Māra, tā pulsometra čaļa, sieva. Par soļu skaitīšanas precizitāti, kad stumjam bērnu ratus. Aiziet! Ir lietas, kuras līdz galam saprotam tikai tad, kad tās ar mums notiek, lai cik empātiski pirms tam censtos būt. Tad nu varu teikt, ka kopš bērniņa piedzimšanas pēkšņi […]
Garmin lielās Ziemassvētku atlaides
Klāt Ziemassvētki, klāt lielās Garmin Ziemassvētku atlaides! Ieskaties, iespējams tieši šeit atradīsi savu iedvesmu!
Garmin Venu SQ 2 – kas jauns?
Garmin nupat izziņoja jaunu, uzlabotu Venu SQ versiju un tā saucas – Venu SQ 2! Un, protams, versija ar mūziku – Venu SQ 2 Music. Ok, bet kas jauns? Garmin Venu SQ 2 cenas Dizains Jaunais Venu SQ 2 ir ļoti līdzīgs iepriekšējai versijai, bet ļoti būtiska izmaiņa no dizaina skata punkta – jauns ekrāns. […]
Garmin HRM-Pro Plus – kas jauns?
Garmin nesen nāca klajā ar jaunu pulsa jostiņu – Garmin HRM-Pro Plus. Kas jauns, jautāsiet? Par to šajā rakstā. Jaunā jostiņa ir ļoti līdzīga iepriekšējai Garmin HRM-Pro, kas iznāca pirms mazliet vairāk kā pirms gada. Abas šīs pulsa jostiņas mēra pulsu ļoti precīzi un dara daudzas papildu lietas: mēra skriešanas dinamiku (savienojot ar Fenix 7, […]
Garmin Forerunner 955 – kas jauns?
Garmin nupat nāca klajā ar diviem jauniem modeļiem – pieejamāku Forerunner 255 un modeli no augstākā plauktiņa – Forerunner 955 un Forerunner 955 Solar! Šoreiz par to, kas jauns Forerunner 955! Uzreiz jāsaka, ka ja Tu esi sekojis līdzi jaunumiem Fenix 7 / Epix 2 modeļos un varbūt ir sanācis apskatīt Forerunner 255 modeli – […]
Garmin Forerunner 255 – kas jauns?
Tātad Garmin ir nācis klajā ar jaunu modeli – Forerunner 255. Ļoti gaidīts jaunums, gandrīz tikpat gaidīts, kā Fenix 7, kas iznāca gada sākumā. Garmin Forerunner 255 ir nākamais solis aiz Forerunner 245. Pamatā skriešanas pulkstenis, bet, protams, šī Forerunner sērija ir tā attīstījusies, ka tam ir daudzas specifiskas funkcijas dažādiem sporta veidiem. Bet, kas […]
Garmin Fenix 7 apskats – vēl labāks, nekā es varu Tev izstāstīt
Par Garmin Fenix 7 pilnvērtīgu apskatu uzrakstīt nav viegli. To funkciju ir tik ļoti daudz, ka tik rakstīt un rakstīt. Bet šajā apskatā es mēģinu izstāstīt visus svarīgākos aspektus, balstot to uz pieredzi ar Garmin Fenix 7X, kas bijis uz rokas pēdējos mēnešus.
Gada notikums ir klāt – klāt ir Garmin Fenix 7
Viens no gaidītākajiem jaunumiem sporta tehnoloģiju jomā šogad jau klāt! Un, protams, tas ir Garmin Fenix 7!
Superviedpulkstenis Garmin Venu 2 Plus – kas jauns?
Jauns gads atnesis jaunu Garmin – Garmin Venu 2 Plus! Forši! Vēl viedāks un vēl glītāks Garmin viedpulkstenis ar 9 dienu bateriju! Bet detalizētāk par to, kas jauns – šajā aprakstā! Venu 2 Plus dizains Jaunais pulkstenis ir vēl mazliet elegantāks! Patīkami, ka tā aizmugure nav plastmasīga, bet metāliska, tas uzreiz rada premium sajūtu. Ja […]
Uzdāvini Garmin!
Jā, Garmin pulksteņi ir fantastiskas dāvanas! Pievilcīgi, funkcionāli un, pats svarīgākais – tie mūs mudina vairāk kustēties, vairāk sportot, būt veselīgākiem! Atrodi savu Garmin, tagad ar lieliskajām Ziemassvētku cenām!
Tavs Garmin Tavam ziemas sportam
Ir klāt ziema un, protams, ziemā arī ir jāsporto! Tie, kas no mums iecienījuši distanču slēpošanu, kalnu slēpošanu vai snovbordu, noteikti priecājas redzot no gaisa krītam baltās pārslas! Skaisti! Arī tie, kas neslēpo var ziemu izbaudīt – doties skaistos pārgājienos, kārtīgi izelpoties dzestro gaisu! Šajā rakstā mazliet par Garmin un funkcijām, kas piemērotas ziemas aktivitātēm! […]
Izvēlies Garmin pulksteni pārgājieniem!
Lai kāds ārā būtu laiks, pārgājienos lielos un mazos, mums patīk doties! Sajust dabas tuvumu, izrauties no pilsētas steigas, izrauties no nomācošām ziņām, stresa un, protams, labi un veselīgi izkustināt mūsu ķermenīšus – tas ir forši!
Uzzīmējam Latviju!
Uzzīmēt kontūru ir kļuvusi par skaistu tradīciju. Uz Lieldienām Zaķi, uz Ziemassvētkiem Rūdolfu, bet uz 18. novembri – Latviju! Izskatās tas brīnišķīgi un aktivitāte pati par sevi ļoti interesanta, veselīga un pozitīva – bet, kā tieši uzzīmēt kontūru? Par to šajā rakstā. Kā atrast kontūras maršrutu? Lai mēs kartē varētu iezīmēt kontūru ar savu kustību, […]
Garmin viedfunkcijas – cik daudz tās izmantojam? (infografika)
Nesen veicām Garmin aptauju, kur iespējams piedalījies arī Tu! Liels Tev paldies! Pirmo daļu no rezultātiem – par to, kā izmantojam Garmin sporta funkcijas, jau publicējām! Šoreiz par viedfukcijām – mūziku Garmin pulksteņos, Garmin Pay maksājumiem un telefona paziņojumiem pulkstenī! Starp citu – 11% no mūsu aptaujas dalībniekiem neizmanto mūzikas funkciju, jo nav īpašumā Bluetooth […]
Garmin aptaujas rezultāti – sports – infografika!
Nesen veicām aptauju starp Garmin lietotājiem un iespējams ka arī Tu piedalījies! Ja tā, tad lielais paldies! Visa aptauja sanāca varen gara un mēs mēģināsim šos datus sagremot pa daļām. Sākam ar sportu, bet par ikdienas lietošanu un viedfunkcijām turpināsim tuvākajās nedēļās! Ko mēs iemācījāmies no Garmin aptaujas? Garmin pulksteņos ir tik daudz funkciju, ka […]
Garmin Fenix 6s pēc gada – stāsta Ilona Marhele
Ilona Marhele (links uz Ilonas instagram) – skrējēja, olimpiete, trenere un ar lielu lepnumu varam teikt – Pulsometrs.lv Stirnu buka komandas raķete! Apmēram pirms gada blogā uztapa raksts – 10 lietas, kā Garmin Fenix 6s palīdz trenēties olimpietei Ilonai Marhelei un toreiz Ilonas pieredze ar jauno Garmin vēl bija īsa. Bet, tagad laiks ir pagājis […]
Garmin Forerunner 55 apskats
Garmin piedāvājumā ir vesels lērums ar dažādiem modeļiem un modeļu variācijām, tā ka saprotams, ka šajā piedāvājumā orientēties nav nemaz tik viegli. Kad pavasarī iznāca Garmin Forerunner 55, tad, protams, radās jautājums – kam tieši šāds modelis ir piemērots? Ar ko tas ir labāks par Forerunner 45 un ar ko tas atpaliek no Forerunner 245 […]
Maratona nedēļa – svētku nedēļa! Svētku nogales aktualitātes un piedāvājumi
Jau šajā nedēļas nogalē stāsimies uz saviem startiem Rimi Rīgas maratonā! Priekā! Jā, Rimi Rīgas maratons tiešām vienmēr ir bijis svētku laiks Latvijas skrējējiem, arī mums – pulsometrs.lv. Daudzus gadus esam piedalījušies maratona rīkotajā Expo, bet tā kā pandēmijas dēļ Expo šogad nenotiek, svētku piedāvājumi šoreiz pie mums veikalā – Cēsu 31, Barons kvartālā! Pulsometrs.lv […]
Anna Panna par Garmin Venu 2s
Kāds ir jaunais Garmin Venu 2s? Par to, kas jauns, jau nesen rakstījām blogā, bet vienmēr interesanti ir ieklausīties īstu gala lietotāju viedoklī. Lūk, šajā rakstā par savu Garmin Venu 2 stāsta veselīga dzīvesveida entuziaste, 3 kulinārijas grāmatu autore Anna Panna! Ņemot vērā, ka Endomondo vairs neeksistē, bija jāatrod jauna aplikācija kura palīdzētu ikdienas aktivitātēs. […]
Garmin Venu 2 – kas jauns?
Garmin nupat laida klajā jaunu, uzlabotu Venu versiju, proti, Garmin Venu 2! Forši! Garmin Venu iznāca pirms aptuveni pusotra gada, tas ir ļoti glīts modelis, ļoti pieprasīts un tas ir līdz šim vienīgais modelis ar Amoled ekrānu. Un tagad notikusi evolūcija – ir klāt Garmin Venu 2 un Garmin Venu 2s. Pirmie pāris modeļi jau […]
Garmin Enduro – kas jauns?
Garmin nesen nāca klajā ar jaunu modeli Garmin Enduro! Forši! Šajā bloga rakstā par to, kas jauns! Nepatīk lasīt? Noskaties video: Dizains Garmin Enduro pieejams divās versijās – titāna un ar nerūsējošo tērauda korpusu. Tie neatšķiras ar funkcijām, bet atšķiras izskats un svars. Un šī pulksteņa svars ir atsevišķa tēma par ko zemāk. Enduro nāk […]
Armands Simsons un viņa Garmin Fenix 6X – vai bez Fenix’a jūties pliks?
Parasti šajā blogā atradīsiet tā pulsometru čaļa viedokli par dažādām ierīcēm, bet šoreiz par savu Garmin Fenix 6X stāsta neviens cits, kā super enerģiskais šovmens, skrējējs, ģimenes cilvēks Armands Simsons! Apskati arī, ko par saviem Fenix modeļiem saka skrējēja, olimpiete Ilona Marhele un 4x olimpietis, treneris Deniss Čerkovskis! Vai Jums ir kādreiz bijusi sajūta, ka […]
Garmin Lily – kāds tas ir?
Pavisam nesen Garmin izziņoja jaunu modeli Garmin Lily! Forši! Parasti mēs nedalam – vīriešu / sieviešu, lielākā daļa pulksteņu ir pielāgoti cilvēkiem, kuriem tie patīk, neskatoties uz dzimumu, bet par šo laikam pavisam droši var teikt – šis ir ļoti sievišķīgs. Ļoti glīts, ļoti elegants, bet arī funkcionāls un gudrs. Dizains Garmin Lily ir maziņš. […]
Jauda slēpošanas laikā – kā tas strādā?
Pavisam nesen Garmin izlaida jaunu pulsa jostiņu Garmin HRM-Pro, kurai ir vairākas jaunas lietas, starp kurām arī iespēja mērīt jaudu slēpojot. “Interesanti,” nodomājām mēs, “vajadzētu izmēģināt!” Un, protams, ziema mūs lutina ar iespējām kāpt uz slēpēm, tādēļ arī izmēģinājām! Un šajā rakstā par rezultātiem! Kā tas strādā – slēpošanas jauda? Lai mērītu slēpošanas jaudu, Tev […]
Par Garmin Fenix 6 – ko saka 4x olimpietis Deniss Čerkovskis?
4x olimpietim pret datiem, tehnoloģijām un to kvalitāti prasības ir augstas, tādēļ nav brīnums, ka Denisam Čerkovskim uz rokas ir Garmin Fenix 6 Sapphire, titāna versija ar oranžu siksniņu. Denisam uz rokas Garmin ir jau labu laiku un gribējām noskaidrot, kā šis pulkstenis sniedz vērtību Denisa dzīvē – ko Deniss izmanto, kas ir noderīgs? Ar […]
Ilona Marhele par Garmin Index S2
Ja Tev uz rokas ir Garmin pulkstenis (kā Ilonai), tad laba ideja būs arī izmantot Garmin svarus. Dati visi nonāk vienā vietnē un Tu vari novērot svara un ķermeņa sastāva izmaiņas. Jautājām Ilonai, kā viņai noder šie svari, kā noder dati un galu galā – kam tas viss vajadzīgs? Apskati arī, ko par šiem svariem […]
Armands Simsons un Garmin Index S2 svari – kā neuzaudzēt liekus kg?
Garmin nesen nāca klajā ar Garmin Index S2 svariem/ķermeņa masas analizatoru – svariem, kas māk mērīt detalizētāku ķermeņa sastāvu un piedāvā vairāk informācijas, nekā tikai svaru. Ja Tev uz rokas ir Garmin pulkstenis, tad ļoti loģiska izvēle ir iegādāt arī Garmin gudros svarus – un šāda izvēli izdarīja arī Armands Simsons, Dinamo Rīga tehniskais direktors, […]
Garmin Forerunner 745 apskats
Šajā 2020. gada rudenī iznāca Garmin Forerunner 745. Forši! Vairāki treniņi ar to noskrieti, noskriets arī Rimi Rīgas maratons. Virtuālais gan, bet noskriets. Arī forši! Ja salīdzina ar citiem Garmin modeļiem – tas ierindojas kaut kur starp Garmin Forerunner 245 Music un Forerunner 945. Ļoti līdzīgs būs arī Forerunner 645 Music, kas gan ir vecāks […]
Jaunais Garmin Venu Sq vai Garmin Venu – salīdzinājums
Nesen Garmin nāca klajā ar jaunu modeli Garmin Venu Sq (un Venu Sq Music). Mazliet vienkāršāku, arī lētāku Venu versiju. Uzreiz redzam, ka Venu Sq ir taisnstūrveida, nevis apaļš, bet ar ko vēl tie atšķiras? Un kā ar Vivoactive 4/4s? Nelielai atkāpei jāpiemin, ka Garmin Vivoactive 4/4s funkcionāli neatšķiras no oriģinālā Venu. Atšķirības ir vizuālas […]
Jaunā Garmin pulsa jostiņa HRM-Pro – kas jauns?
Garmin nesen nāca klajā ar jaunu pulsa jostiņu HRM-Pro. Tā ir jau piektā Garmin pulsa josta, kas ir šī brīža piedāvājumā un, protams, rodas jautājums – kas jauns, ar ko tā atšķiras no citām jostām. Tātad.. Kas ir HRM-Pro? HRM-Pro ir visadvencētākā pulsa jostiņa Garmin piedāvājumā. Tai ir sekojošas funkcijas: Precīzi mēra pulsu; Sniedz skriešanas […]
5 foršas lietas par Garmin Venu SQ – stāsta Laura
Garmin Venu SQ ir ļoti labi piemērots sporta GPS viedpulkstenis jauniem cilvēkiem. Tādēļ šo jauno modeli devām iepazīt Laurai! Laura ir jauna, aktīva meitene, kura ļoti ātri skrien, nodarbojas ar orientēšanās sportu un, protams, vēlas, lai viņas pulkstenis izskatās un funkcionē lieliski arī ikdienā. Laurai uz rokas ir smilšu krāsas Garmin Venu SQ Music versija. […]
Garmin Index S2 – jauni viedie svari – kas jauns?
Garmin šodien nāk klajā ar jauno gudro svaru modeli – Garmin Index S2. Forši! Ja Tev ir Garmin pulkstenis – noteikti izlasi, Tev droši vien tādus vajag. Kas ir gudrie svari? Garmin Index S2 mērīs vairāk kā Tavu masu, šie svari ir arī ķermeņa masas analizators. Izmantojot šos svarus Tu varēsi redzēt: masu; ķermeņa masas […]
10 lietas, kā Garmin Fenix 6s palīdz trenēties olimpietei Ilonai Marhelei
Ilona Marhele – skrējēja, olimpiete, viena no vadošajām garo distanču skrējējām Latvijā. Lepojamies arī, ka Ilona ir pulsometrs.lv komandā Stirnu buks sacensībās. Jeeei, Ilona! Ilona nesen nomainīja ilgi lietoto Garmin Forerunner 735XT uz jaunu Garmin Fenix 6s. Baltu ar zelta maliņu! Kā Ilonai patīk jaunais treniņu partneris, kādas funkcijas īpaši noderīgas un kā izskatās Ilonas […]
Garmin Venu SQ – kāds tas ir?
Garmin nupat nāca klajā ar jaunu modeli – Venu SQ (un Venu SQ Music)! Kas tas ir, kā tas izskatās, ko tas māk – par to šajā rakstā! Garmin Venu iznāca apmēram pirms gada un šis ir Venu SQ – kvadrātisks mazais Venu brālis. Šis nav apaļš, bet gan tainsstūrveida (no tā arī nosaukums SQ […]
Garmin Forerunner 745! Kas jauns?
Garmin nupat izziņoja jaunu modeli – Garmin Forerunner 745. Šis modelis ir loģisks turpinājums Forerunner 735XT modelim, kas iznāca pirms apmēram 3 gadiem un nu jau kādu pus gadu vairs nav pārdošanā. Kas bija Forerunner 735XT? Garmin Forerunner 735XT bija ļoti labs modelis, ļoti sportisks un funkcijām bagāts. Paredzēts cilvēkiem, kas sporto daudz. Ne tik […]
Garmin Forerunner 245 apskats ar fokusu uz skriešanu
Daudziem Garmin modeļiem nosaukumā ir Forerunner vārds, kas varētu likt domāt, ka tie ir paredzēti tieši skriešanai. Šis nosaukums ir iegājies vēsturiski un šobrīd Forerunner modeļu klāsts ir gana plašs un tie paredzēti visdažādākajām aktivitātēm. Bet, ja mums jautātu “kurš no modeļiem ir visvairāk piemērots tieši skriešanai?” – mēs droši vien teiktu, ka tas ir Garmin Forerunner 245.
Rīga – Valmiera 107km – kādu pulksteni likt uz rokas?
Jau šajā nedēļas nogalē lērums trako dosies skrējienā no Brīvības pieminekļa līdz Sīmaņa baznīcai Valmierā! 107km – joki mazi! Šajā rakstā par to, kas būtu labs pulkstenis ultramaratonam un ko mēs paši izvēlētos, ja saņemtos skriet šo distanci. Tiekamies Stalbē Pirms ķeramies pie lietas, jāpasaka kāda feina ziņa – atbalsta punktā Stalbē brīvprātīgo bariņš sastāvēs […]
Garmin Edge 1030 Plus – kas jauns?
Garmin nesen izziņoja uzlabotu Garmin Edge 1030 modeli – Garmin Edge 1030 Plus (pieejams arī Garmin Edge 1030 Plus bundle versijā). Plānots, ka mēs tiksim pie jaunā modeļa jūlija vidū, bet šeit īss apraksts par to, kas ir galvenie jaunumi, lielākie ieguvumi, salīdzinājumā ar Edge 1030. Atmiņa un bezmaksas kartes Garmin Edge 1030 ir vieta […]
Garmin treniņplāni – cik labi tie ir?
Klāt ir pavasaris un atceltas visas pirmās skriešanas sacensības šajā sezonā, bet skriešana un sociāla distancēšanās iet roku rokā, ja veselība mums turās spēcīga. Cerams, ka sezona kaut kad iestartēties un mēs pulcēsimies uz startiem pierādīt sevi un pārbaudīt savas spējas. Skriešanas sacensībām mēs varam gatavoties kopā ar treneri, paši uz savu galvu, varam izmantot […]
Garmin Fenix 6X trīs versijas – kādas atšķirības?
Ja Tu izvēlies sporta pulksteni pēc pirncipa “gribu vislabāko”, tad tieši mērķī var trāpīt izvēloties Garmin Fenix 6X. Fenix 6X ir vislielākā versija no Fenix sērijas, lielāka par Garmin Fenix 6 un Garmin Fenix 6s.Bet, Fenix 6X ir trīs versijas – ar ko tās atšķiras? Funkcijas Visas 3 versijas funkcionāli būs vienādas, izņemot dārgākā Solar […]
Garmin Instinct – kas ir Tactical versija
Par Garmin Instinct mums blogā ir plašs apskats, bet jau pēc tam, kad to bijām uzrakstījuši Garmin nāca klajā ar papildu versiju – Garmin Instinct Tactical. Ar ko šī versija atšķiras? Par to šajā rakstā. Ko nozīmē vārds Tactical? Tactical nosaukums nāk no militāriem terminiem, līdz ar to, visas papildu funkcijas šim modelim būs ar […]
9 dāvanu idejas Stirnubukam
Ja Tavs draugs lec mežā, lieto mirkļbirku #esesmustirnubuks, skaita dienas līdz nākamajai Stirnu buks sezonai – neuztraucies, ar viņu viss ir kārtībā. Tavs draugs ir sasirdzis ar pozitīvāko atkarību – Tavs draugs ir Stirnu buks. Tuvojoties svētkiem, Tavs draugs novērtēs, ja uzdāvināsi kaut ko foršu, kas saistīts ar viņa veselīgo hobiju! Lūk, mums ir deviņas […]
Garmin Vivomove 3 – kas ir šis pulkstenis?
Garmin Vivomove 3 / Vivomove 3s – kas ir šis pulkstenis, kas nemaz neizskatās pēc viedpulksteņa un nemaz neizskatās pēc sporta pulksteņa? Kapēc Garmin tādu ražo un kam tas ir paredzēts? Un cik labi tas strādā? Apmēram divas nedēļas tas ir bijis uz rokas un pirmie iespaidi ir gūti un esam gatavi aprakstam par šo […]
15 dāvanu idejas sportiskiem vīriem
Atrast lielisku dāvanu sportiskam vīrietim patiešām nav sarežģīti. Rullē tik zemāk un spēj tik izvēlēties! Ja pēc raksta apskates vēl māc šaubas – droši nāc ciemos – Barons Kvatālā, Cēsu iela 31, k2. Ja nauda nav šķērslis 1. Garmin Fenix 6 Par Garmin Fenix 6 (arī Fenix 6X) foršākus pulkeņus atrast būs grūti. Ļoti funkcionāli, […]
13 dāvanu idejas sportiskai meitenei
Ja skatās uz sporta pulksteņiem, vēl dažus gadus atpakaļ, uzdāvināt tiešām smuku un funkcionālu pulksteni nemaz nebija tik viegli. Tie bija lieli, masīvi. Bet tagad – piedāvājums ir plašs, izvēles iespējas ļoti plašas. Ko Tu uzdāvināsi sportiskai meitenei? Lūk 13 labi ieteikumi! Pulksteņi no augstākā plaukta – ja cenai nav nozīmes 1. Garmin Fenix 6s […]
Mūzika Garmin pulkstenī – kā tas strādā?
Daudziem pulksteņiem ir pieejama mūzikas funkcija – proti, iespēja saglabāt mūziku pulkstenī un atskaņot to caur Bluetooth austiņām. Kā tas strādā un ar kādām ierīcēm tas iepsējams – lasi zemāk! Saglabā savu .mp3 pulkstenī Ja Tev joprojām ir savi .mp3 faili, Tu tos vari iemest pulkstenī un klausīties skrienot, ejot pārgājienā, cilājot svarus vai darot, […]
Garmin Swim 2 – kas jauns?
Kad cilvēki mums jautā par pulksteņiem peldēšanai, visbiežāk mēs sakām – hmm, tas ir sarežģīti. Līdz šim. Tagad klāt ir Garmin Swim 2. Specifiskas funkcijas peldēšanai? Garmin Swim 2 ietver visas tās peldēšanas funkcijas, kuras mēs jau pazīstam, bet šeit ir vēl dažas jaunas. Bet, par visu pēc kārtas. Peldēšanas distance baseinā Kad dodies uz […]
Garmin treniņu vizualizācijas – kā tas strādā?
Mēs visi gribam būt stiprāki, slaidāki, izskatīgāki un priecīgāki, un daudzi no mums ir arī gatavi ieguldīt darbu, strādāt ar sevi, lai mēs tādi kļūtu. Bet, iespējams, mēs saskaramies ar problēmu – ko un kā darīt? Varam doties uz sporta klubiem un strādāt ar treneriem, bet tas prasa laiku un naudu. Varam vingrot arī mājās, […]
19 labas lietas par jauno Garmin Vivoactive 4/4s
Garmin Vivoactive 4/4s ir modelis aktīviem cilvēkiem, kuriem ir augstas prasības pret pulksteņa dizainu..
Garmin Venu – ekrāns, baterija un sporta funkcijas – 3 lietas, par kurām bijām skeptiski.
Jaunais Garmin Venu atšķiras no visiem citiem Garmin ar vienu nozīmīgu lietu – ar ekrānu. Šim modelim ir spīdīgs, krāsains amoled ekrāns ar acij ļoti tīkamu izšķirtspēju. Protams, izskatās labi, bet mēs, kā jau katrai jaunai lietai, piegājām mazliet skeptiski. Lūk, 3 lietas par kurām bijām skeptiski saistībā ar jauno Garmin Venu. Garmin Venu ekrāns, […]
Jaunie Garmin Vivoactive 4 un Garmin Venu – kas jauns?
Garmin Vivoactive 4 ir klāt! Vairākās versijās, vairākas krāsas, lielāks un mazāks. Laiks apskatīt, kas jauns! Garmin Vivoactive 4 un Garmin Venu dizains Garmin sporta pulksteņi lielākoties tā arī izskatās – sporta! Un ne visiem no mums gribas ikdienā nēsāt sportiska paskata pulksteni. Iepriekšējā Vivoactive 3 sērija ir diezgan veiksmīga un starp mums ir ļoti […]
Garmin Fenix 6 – kas jauns?
Klāt jauns Garmin Fenix 6 – sporta pulkstenis, pulsometrs, kuru droši varam saukt par vienu no labākajiem pasaulē! Par to, kas jauns, kādi pirmie iespaidi – par to lasi šajā ieskatā! Fenix 6 piedāvājumu klāsts Piedāvājuma klāsts jaunajiem Fenix 6 diezgan plašs – līdzīgi kā līdz šim, būs pieejams Fenix 6S, Fenix 6 un Fenix […]
Garmin pay – beidzot arī Latvijā! Kā lietot Garmin Pay?
Garmin Pay ir bezkontakta maksājumu sistēma priekš cilvēkiem, kas viemēr atrodas kustībā. Vienalga vai vēlies paķert kafiju pēc rīta skrējiena, vai uzkost kaut ko garšīgu velo brauciena laikā, Garmin Pay ļauj tev veikt nepieciešamos maksājumus ātri un ērti ar neko vairāk kā pulksteni uz rokas. Kas tev nepieciešams, lai sāktu lietot Garmin Pay? Garmin viedpulkstenis, […]
Salīdzinājums – Garmin Forerunner 645 vs Forerunner 245 – kurš labāks?
Garmin sporta pulksteņu piedāvājums ir patiesi plašs un cenu diapazoni arī iespaidīgi. Piedāvājumā ir gan dārgi Fenix modeļi, gan pieejami budžeta modeļi. Bet, kaut kur pa vidu, līdzīgās cenās un arī līdzīga dizaina ir šie divi pievilcīgie modeļi – Forerunner 245 un Forerunner 645. Ar ko tad tie atšķiras? Lūk, šajā rakstā atbildēsim tieši šo […]
Tiekamies Stirnu bukā?
Sporta pulksteņi, pulsometri, Maurten un daudzas citas labas lietas! Tiekamies Stirnu bukā, atnāc pie mums ciemos!
Garmin Forerunner 45 / 45s vs Garmin Forerunner 245 / 245 music
Garmin modeļu klāsts ir tik plašs, ka tajā orientēties kļūst apgrūtinoši potenciālajam pircējam un sportot gribētājam, tādēļ mēs centīsimies izurbties caur atšķirībām, iespējām un ieguvumiem, lai varam Tev visu izstāstīt un parādīt. Nupat iznāca jauni modeļi – Garmin Forerunner 245 / 245 Music un Garmin Forerunner 45 / 45s – ar abiem esam pasportojuši, guvuši […]
Garmin Forerunner 45/45S – kas jauns?
Pavisam nesen Garmin nāca klajā ar 3 jauniem Forerunner modeļiem – Forerunner 245 / 245 music, tom modeli sportistiem Forerunner 945, un šo – Garmin Forerunner 45/45s, kas ir vienkāršāks, mazāks, cenā draudzīgāks modelis. Garmin Forerunner 45/45S (S šeit apzīmē mazāku izmēru, jo šis modelis ir pieejams divos izmēros) ir jauns budžeta gala pulsometrs, aizstājot […]
Klāt jaunais Garmin Forerunner 945 – kas jauns?
Pavisam nesen Garmin izsludināja jauno top sporta modeli Forerunner 945. Tā priekštecis, Garmin Forerunner 935 joprojām ir aktuāls, pieprasīts un ļoti vērtīgs sportistiem, bet, tehnoloģijas iet uz priekšu un jaunums klāt! Kas jauns? Lasi tālāk… Kas ir Garmin Forerunner 945? Garmin Foreurnner 945 ir GPS pulkstenis/ pulsometrs – top modelis no Garmin. Šajā ir visas […]
Garmin Forerunner 245 – pirmie iespaidi! Kas jauns?
Garmin Forerunner 245 ir viens no nesen izsludinātajiem Garmin modeļiem, un pirmais ir tāds pie mums nonācis, esam gatavi sākt to testēt. Šis vēl nav pilns apskats, vēl tikai pirmie iespaidi. Kas ir Garmin Forerunner 245? Garmin Forerunner 235 ir ļoti iecienīts pulsometrs ar kuru sporto simtiem un tūkstošiem sportistu visā pasaulē – un šis […]
Garmin Instinct apskats
Garmin nāk klajā ar jauniem modeļien diezgan bieži un bieži vien jaunais modelis ir nedaudz (vai diezgan daudz) uzlabots vecais. Bet ne šoreiz! Garmin Instinct ir pavisam kas jauns un interesants!
Kā izvēlēties pulsometru skriešanai 2019. gada sezonai?
2019. sezona ir gandrīz vai sākusies, līdz pirmajam Stirnubukam vairs tikai mazliet vairāk par mēnesi, uzreiz pēc tam jau arī pirmais SkrienLatvija posms un Tet Rīgas Maratons ar nav aiz kalniem.. Pulsometrs ir neatņemama skriešanas treniņu sastāvdaļa, tapēc, ja Tu skrien vai plāno skriet – šis raksts ir tieši priekš Tevis! Visticamāk, ka Tu sevi […]
Top 8 dāvanas sportiskam čalim
Vai viegli atrast dāvanu sportiskam čalim? Jā! Ja Tu nāc uz pulsometrs.lv!
Garmin Fenix 5 Plus – kas jauns?
Garmin jaunākie modeļi Fenix 5 Plus ir klāt! Fenix 5 ir ļoti iecienīts modelis, bet, Fenix 5 Plus ir vēl labāks! Kas jauns? Par to zemāk! Kartes Visos jaunajos modeļos, gan Fenix 5S Plus, gan Fenix 5X plus un arī Fenix 5 Plus ir krāsainas kartes! Visām ierīcēm ir 16 GB kartēm un, kad to […]
Sezonas noslēdzošais Stirnubuks!
Gada pēdjējā Stirnubukā, kā jau ierasts, būsim klāt arī mēs! Pirms starta vai pēc – atnāc ciemos pie mums, varbūt varam Tevi kā iepriecināt! Garmin diena Gada pēdējais posms mums ir Garmin diena! Kas nozīmē, ka Garmin pulsometriem būs patīkamas sezonas izskaņas piedāvājumi! Ja esi veiksmīgi cīnījies šajā sezonā – laiks sevi atalgot ar vienu […]
Garmin diena Stirnubukā, Šlokenbekā!
Jau atkal klāt ir Stirnubuks un šoreiz jubilejas pasākums – Šlokenbekā Stirnubuks svin 5 gadu jubileju! Mēs strādāsim ar svētku noskaņojumu un cerams, ka Tu skriesi ar svētku noskaņojumu! Šoreiz Stirnubukā mums būs Garmin diena! Tas nozīmē, ka Garmin modeļiem būs svētku cenas – bet, tās būs spēkā tikai Stirnubukā uz vietas, tapēc par cenām […]
Garmin Forerunner 645 Music apskats!
Garmin nebūt nekautrējas nākt klajā ar jauniem modeļiem biežāk, kā lielākie telefonu ražotāji un citreiz to jaunumu nav tik daudz vai nav tik nozīmīgi – bet ar Garmin Forerunner 645 Music mēs varam saglabāt pulsometrā mūziku! Šis ir liels jaunumus, šis ir pirmais Garmin modelis ar šādu funkcionalitāti! Vēl bez mūzikas Garmin Forerunner 645 Music […]
Šīs vasaras racionālo pulsometru Top 5!
Šobrīd mūsu Facebook lapā reklamējam, ka lētāki kļuvuši Garmin Fenix 5 un klāt ir jaunais Suunto 9 – tā ir taisnība, piedāvājums ir labs, ierīces lieliskas, bet daudziem cilvēkiem šīs cenas joprojām ir ļoti augstas un nesaprotamas. Protams, ne katram ir vajadzīgs un ir pa kabatai pulsometrs virs 500eur cenu zīmes, tapēc piedāvājam racionālo pulsometru […]
Kā atšķiras Fenix 5X no citiem Fenix 5?
Uz visaugstākā pulsometru plaukta atrodama Garmin Fenix 5 sērija – Fenix 5, Fenix 5S un Fenix 5X. Visi šie modeļi ir ļoti funkcinoāli un augstākās kvalitātes, bet Fenix 5X no pārējiem modeļiem atšķiras ar izmēru un vienu ļoti interesantu funkciju – vizuālām kartēm! Kas tas ir un kam tas vajadzīgs – par to šis raksts. Kā […]
Garmin Vivoactive 3 apskats!
Kas tas ir – apaļš un smuks un sportiskiem cilvēkiem tas ļoti patīk? Medaļa? Jā, arī. Bet šoreiz pareizā atbilde- jaunais Garmin Vivoacitve 3! Garmin Vivoactive 3 ir gluži jauns modelis, ļoti viegls un ērts, tas mēra pulsu no plaukstas locītavas, tam ir GPS, tas ir piemērots dažādiem sporta veidiem, tas ir viedpulkstenis ar skārienjūtīgu […]
Garmin Forerunner 30 apskats
Tuvojas jauns pavasaris un pilni plaukti jaunu Garmin ierīču! Mūsu plauktā ir vairāki jauni Garmin modeļi – Garmin Vivoactive 3, Garmin Vivosport un šī apskata galvenais varonis Garmin Forerunner 30. Šis Garmin Forerunner 30 ir GPS pulsometrs, kas mēra pulsu no plaukstas locītavas, tas skaita ikdienas aktivitātes un miegu, rāda telefona paziņojumus, rāda laiku, modina, […]
Jaungada apņemšanās atkodēta!
Jaungada apņemšanās parasti ir spēcīgas līdz aptuveni 15. javārim. Pēc tam tās aizmirstās. Tas nav labi un mēs uzskatām, ka kaut kas ir jādara lietas labā! Tāpēc, lūk, daži forši atlaižu kodi, kas palīdzēs atkodēt apņemšanos uz visu gadu! Izmanto kodu 2018! Esi aktīva/-s ar Polar A370 – lieliska ikdienas aktivitātes aproce, kas būs arī […]
13 sportiskas dāvanas sportiskam vīrietim
Saka, ka vīriešiem ir grūti atrast labu dāvanu, tapēc uzticamais pulsometru veikals vienmēr gatavs nāk palīgā ar labām idejām. Lūk, 12 idejas, kas būs ļoti labas dāvanas sportiskam vīrietim. Dāvana vīrietim no augšējā plaukta Garmin Fenix 5 Garmin fenix 5 ir viens no labākajiem, funkcionālākajiem un glītākajiem pulsometriem, kāds jebkad ir eksistējis. Vēl neesam redzējuši […]
Garmin Vivosmart 3 apskats
Garmin Vivosmart 3 ir jaunākā ikdienas aktivitātes aproce no Garmin. Ļoti plāna, viegla un ērta. Bez pogām, ar skārienjūtīgu ekrānu. Skaita soļus, kalorijas, uzkāptos stāvus, mēra stresu. Aprocei ir sporta režīmi, ir viedie paziņojumi, ar to var regulēt mūziku telefonā. Bet par visu pēc kārtas.. Dizains Garmin Vivosmart 3 svars un izmērs tiešām ir ļoti […]
Klāt ir jaunie Garmin Fenix 5
Ziemassvētku sajūta sākas jau oktobrī – klāt ir jaunie Garmin Fenix 5, Fenix 5s un Fenix 5X. Gandrīz visas versijas ir mūsu plauktos un esi laipni gaidīts nākt tos apskatīt! Bet, ja vēlies jau saprast, ar ko atšķiras šīs ierīces, lasi zemāk! [ux_slider timer=”4500″ arrows=”true” bullets=”true” auto_slide=”true” nav_color=”dark”] [ux_image id=”7584″] [ux_image id=”7585″] [ux_image id=”7586″] [ux_image […]
Garmin Forerunner 935 apskats
Garmin Forerunner 935. Tā lūk saucas jaunais Garmin pulsometrs, kas ir aprīkots ar GPS/Glonass, iebūvēto pulsa mērītāju, ikdienas aktivitāšu mērītāju, tas ir viedpulktsenis, tas ir piemērots peldēšanai un izpletņlēkšanai, savienojams ar dažādiem velo sensoriem, gan kadences gan jaudas un tas ir arī ļoti izskatīgs pulkstenis ikdienai. Bet, par visu pēc kārtas… Garmin Forerunner 935 dizains […]
Kurš ir labāks budžeta GPS pulsometrs – Polar M200 vai Garmin Forerunner 35?
Ne visi mēs vēlamies, varam atļauties, vai spējam racionalizēt, dārga, funkcionāla pulsometra iegādi. Daudziem mums nepieciešāms vienkāršs pulsometrs, kas spēj izmērī kustības ātrumu, veikto distanci, laiku un, protams, pulsu. Divi aktuālākie budžeta modeļi šobrīd ir Polar M200 un Garmin Forerunner 35. Kas tiem kopīgs? Abi šie pulsometri ir ar iebūvētu GPS, abiem ir iebūvēts pulsa […]
Garmin Forerunner 35 apskats no a līdz z
Garmin nācis klajā ar jaunu lētākā gala pulsometru – Garmin Forerunner 35. Pulsometru čaļis nu jau dienas desmit ir ar to skrējis, vingrojis un nēsājis to ikdienā un lūk – esmu gatavs dalīties iespaidos. Kas ir Garmin Forerunner 35? Garmin Forerunner 35 ir GPS pulsometrs, kas mēra pulsu no plaukstas locītavas. Tas mēra arī ikdienas aktivtātes […]
Pulsometru GADA BALVA 2016
Īsi pirms gada izskaņas pienācis laiks atskatīties – kāds tad bijis šis gads. Un, protams, laiks Pulsometru Gada balvai Pulsometrs 2016. Pulsometrus gada balvai izvirzīja pulsometru čaļi, paši arī apspriedās un izdomāja, kuri ir šī gada uzvarētāji 3 nominācijās – Gada Jaunpienācējs, Gada Iekārojamākais un galvenā nominācija – Pulsometrs 2016. Un lūk, bungām rībot, ķeramies pie […]
Ikdienas aktivitātes mērītāji – kas tas ir un ko tie dara?
Mūsdienās mums problēmu daudz – stress, sēdošs dzīvesveids, steiga – ar kājām nekur nevar paspēt, visur jābrauc ar auto. Izgulēties nav laika, bet ēst veselīgu ēdienu – pārāk dārgi un prasa pārāk daudz uzmanības. Pareizi? Nepareizi! Patiesību sakot, protams, katram laikmetam savas problēmas – šodien vairs mēs nemēģinām noķert savas pusdienas, bet mums sāp muguras no […]
Jaunais Garmin Vivomove
Cilvēks, kuram uz rokas ir ikdienas aktivitātes mērītājs, ir motivētāks kustēties vairāk. Tam piekrīt vairums cilvēku, bet ne visiem patīk, kā izskatās ierastās fitnesa aproces. Tagad ir pieejami šādi – Garmin Vivomove. Kā šie izsktās, jautāsiet? Šie izskatās lieliski! Dzīvē šie pulksteņi/ikdienas aktivitātes mērītāji izskatās vēl labāk nekā bildēs un tie īr ļoti patīkami uz […]
Jaunais velodators Garmin Edge 820
Garmin jaunais velodators Edge 820 ir klāt. Ja šī gada sezonu esi labi nobraucis, tad, iespējams, tieši šis Garmin Edge 820 ir tas, ar ko sevi apbalvot. Pēc izksata, tas ir ļoti līdzīgs Garmin Edge 520, bet funkcionāli līdzīnās Edge 1000. Funkcionāli šī ierīce bagāta, bet šeit tās neuzskaitīsim. Šoreiz vairāk par to, kas jauns. […]
Par Garmin Vivoactive HR
Laiku pa laikam tirgū parādās pievilcīgas ierīces, par kurām cilvēki mums jautā: “Nu kad būs? Es nevaru sagaidīt!” Tādas nav daudz, bet Garmin Vivoactive HR ir viena no tām. Šobrīd esmu šo ierīci nesis uz rokas gandrīz divas nedēļas, ar to ir noskriets Tallinas maratons un pāris treniņi un vienreiz ir ar to peldēts baseinā […]
Jaunais Garmin Fenix3 HR ir klāt!
Garmin Fenix3 ir viens spēcīgi iespaidīgs GPS pulsometrs – tas ir funkcionāls un izskatīgs un daudzi to ir iecienījuši vai iekārojuši. Un tagad šis modelis pieejams vēl interesantākā versijā – ar iebūvētu sirds ritma mērītāju. Ar ko tas atšķiras no ierastā Fenix3? Jaunais Garmin Fenix3 HR būtībā ir tas pats Fenix3, kas iepriekš, bet šim […]
Jaunie Garmin – Vivoactive HR, Vivosmart HR+, Vivofit3 un Fenix3 HR
Esam tikuši pie jaunumiem no Garmin! Nāc apskati!
Būtiskākais par Garmin velodatoriem – Edge 520 un Edge 1000
Pasaules velodatoru topa augšgalā noteikti atrodas Garmin. Likām divus gabalus uz stūres un devāmies izbraucienos. Lūk – Garmin Edge 1000 un Garmin Edge 520. Siguldā izbraucām pa kalniņiem, izmēģinājām arī tepat pa Rīgu. 1. Izskats. Garmin Edge 520 ir mazs, tam ir krāsains 2.3’’ displejs, nav skārienjūtīgs, nav smags (60g). Pie podziņu izmantošanas pieradu pēc […]
Garmin Forerunner 630 skriešanas dinamikas metriki.
Lūk – Garmin Forerunner 630 – viens no advencētākajiem GPS pulsometriem skrējējiem. Ja skriešana ir Tava dzīve, šis ir pulsometrs Tev. Esam izmēģinājuši, daži km noskrieti, un lūk neliels ieskats. Vispirms jāsaka, ka Garmin Forerunner 630 ir diezgan līdzīgs Forerunner 230. Tas ir mazliet mazāks, tam ir skārienjūtīgs ekrāns, metāla podziņas (FR230 un FR235 […]