Pēc dažām dienām daudzi no mums dosies Rīgas ielās cīnīties ar sevi sev izvēlētā distancē Rimi Rīgas maratonā. Šogad īpaši tiek pievērsta uzmanība drošības pasākumiem, lai mazinātu drūzmēšanos un iespēju vīrusu izplatībai, bet par savu veselību galu galā esam atbildīgi mēs paši. Kā pasargāt savu imunitāti pēc lielas fiziskas slodzes – jautājam trenerei, uzturzinātnes maģistrei […]
