29904777, Cēsu iela 31, Barons kvartāls
Tavs grozs šobrīd ir tukšs
Ziema ir izcils laiks, lai trenētu gan ķermeni, gan raksturu! Dažreiz nudien negribas iet ārā, kad ir auksts, slapjš un pelēks. Lai lielāka iedvesma trenēties, ir labi, ja ir pareizais ekipējums. Lūk, dažas lietas, par ko padomāt, lai ietu ārā trenēties arī ziemā! Pulsometrs Lai arī ziema neliekas ideālais laiks, lai skrietu, vai vēl jo…
Kuri skriešanas apavi ir vislabāk piemēroti Tev? Ar ko tie atšķiras un kas par tiem jāzina pirms iegādes? Šajā rakstā 5 dažādi knifi, būtiski sīkumi, kas Tev jāzina par skriešanas apaviem, lai Tavs skrējiens būtu komfortabls, ar maksimāli mazu traumu risku un, lai Tu varētu gūt maksimāli lielu prieku no skriešanas! Skriet ir forši! Laižam!…
Vai tas ir Rimi Rīgas maratons, Stirnu buks, vai kāds atbildīgs starts ārzemēs – ja mēs tam esam gatavojušies, tad startam tuvojoties satraukums pieaug. Ko atcerēties izdarīt pirmsstarta nedēļā? 5 padomi šajā bloga rakstā! 1. Nemēģini satrenēties pēdējā nedēļā Treniņi nu ir aiz muguras. Ja skriešanas plāns nenotika pēc 100% labākā scenārija – tas ir…
Ja Tu šajā 2024. gada pavasarī sāc skriet un sportot, Tev vajadzīgs skriešanas pulkstenis iesācējam. Bet ko Tev izvēlēties? Kādi ir kritēriji un no kā izvairīties? Kāds ir mūsu Top4? Skaties šajā rakstā un atceries – ja joprojām ir neskaidrības, nāc uz pulsometrs.lv – jautā padomu. Tu vari arī pieteikt 15min konsultāciju attālināti. Sporta pulksteņu…
Šogad vasara mūs lutina! Neapšaubāmi! Bet, protams, ar karstumu jābūt uzmanīgiem! Tiem, kas iet ārā skriet vai braukt ar velo – vēlams izvēlēties agrus rītus vai vēlākus vakarus, kā arī – ļoti svarīgi uzņemt vajadzīgo šķidrumu un minerālvielas. Kā paņemt līdzi ūdeni skrienot? Mums ir ko piedāvāt! Skaties zemāk – ūdens pudelītes skriešanai, velo, ikdienai…
Šis gads ir bijis visnotaļ… interesants. Tas ir tas vārds, kādu būtu politkorekti lietot. Mūs interesēja – kā ir ar sportošanas motivāciju – vai tā ir mainījuies, vai sportojam vairāk vai mazāk pie esošās situācijas? Tādēļ pirms dažām nedēļām mēs lūdzām Tevi aizpildīt anketu, kur vēlējāmies noskaidrot, kāds šis gads ir bijis tieši Tev! Un…
Endomondo mans pirmais skrējiens bija 2011. gada 29. janvārī un es atceros cik fascinējoši man šķita, ka šādi varu saglabāt savu treniņu datus dienassgrāmatā, redzēt ātrumu, karti, arī pulsa datus. Ap to laiku Endomondo kļuva par ļoti iecienītu zīmolu – pat mani draugi, kuri nesporto bija Endomondo un mēdza ierakstīt garāku pastaigu vai pārvietošanos ar…
Jau šajā nedēļas nogalē norisināsies ikgadējais skrējiens Rīga – Valmiera! Bariņš trako dosies 107km skrējienā un vēlam jums visiem veiksmi un izturību! Arī pulsometrs.lv piedalīsies – ne kā skrējēji, bet gan kā brīvprātīgie – gaidīsim Tevi Stables atbalsta punktā – centīsimies Tevi uzmundrināt un atbalstīt! Bet, sakarā ar šo lielisko skrējienu mums ir arī daži…
Klāt ir pavasaris un atceltas visas pirmās skriešanas sacensības šajā sezonā, bet skriešana un sociāla distancēšanās iet roku rokā, ja veselība mums turās spēcīga. Cerams, ka sezona kaut kad iestartēties un mēs pulcēsimies uz startiem pierādīt sevi un pārbaudīt savas spējas. Skriešanas sacensībām mēs varam gatavoties kopā ar treneri, paši uz savu galvu, varam izmantot…
Ja Tavs draugs lec mežā, lieto mirkļbirku #esesmustirnubuks, skaita dienas līdz nākamajai Stirnu buks sezonai – neuztraucies, ar viņu viss ir kārtībā. Tavs draugs ir sasirdzis ar pozitīvāko atkarību – Tavs draugs ir Stirnu buks. Tuvojoties svētkiem, Tavs draugs novērtēs, ja uzdāvināsi kaut ko foršu, kas saistīts ar viņa veselīgo hobiju! Lūk, mums ir deviņas…
Ziemā jāturpina skriet! Ziemā skriet ir forši, bet svarīgi izvēlēties piemērotus skriešanas apavus! Noskaties padomus, ko sagatavojām kopā ar skrējēju, orientieristu Jāni Kūmu, kurš skrien, protams, arī ziemā! Skrien pilsētā ar taku apaviem! Protektors Tevi labāk noturēs gan uz svaiga sniega, gan uz sniega putras. Taku apavs būs universālāks arī temperatūras izturības ziņā, jo tas…
Sporta draugi! Tik lieliska ir bijusi šī Stirnu buks sezona, bet nu ir pienākusi pēdējā kārta! Arī pulsometrs.lv būs klāt un kā jau pēdējā posma pienākas – būs dažādi labi sezonas izskaņas piedāvājumi! SOS krekli Visu gadu aicinām Tevi iegādāties mūsu kreklus un piedalīties labdarībā – no katra krekla 5eur nonāk SOS bērnu ciematu kontos….
Bloga rakstu ar šādu virsrakstu publicējām arī pirms gada. Laiks gājis uz priekšu un jāapdomā, kas šobrīd aktuāls un kas mainījies salīdzinājumā ar pagājušo gadu. Ja pirms gada galvenais jautājums bija – kuram pulsometram ir pietiekami izturīga baterija – tad tagad baterijas jautājums vairs nav tik aktuāls, jo tiešām daudzi modeļi tagad iztur 20 un…
2019. sezona ir gandrīz vai sākusies, līdz pirmajam Stirnubukam vairs tikai mazliet vairāk par mēnesi, uzreiz pēc tam jau arī pirmais SkrienLatvija posms un Tet Rīgas Maratons ar nav aiz kalniem.. Pulsometrs ir neatņemama skriešanas treniņu sastāvdaļa, tapēc, ja Tu skrien vai plāno skriet – šis raksts ir tieši priekš Tevis! Visticamāk, ka Tu sevi…
Šāds jautājums ir aktuāls mums visiem, kuri arī gada aukstajā periodā skrien, slēpo, iet pārgājienos vai vienkārši ilgi uzturas svaigā gaisā. Visi mēs zinām, ka dzert ūdeni pietiekamā daudzumā ir ļoti svarīgi. Par to daudz tiek runāts vasarā, kad ir karsts, bet ziemā, šķiet, šis jautājums netiek aktualizēts. Bet! Ūdens jādzer arī ziemā! Priekā! Ja…
Jelgavas pusmaratons – jau piektais šī gada BigBank Skrien Latvija posms! Jelgavas posms katru gadu ir īpaši foršs, vēlais vakara starts, skriešana pa tumsu, interesantas sajūtas un emocijas un rezultāti arī parasti ir labi, jo vakarā ir patīkami vēss. Šajā posmā arī mēs būsim klāt ar tirdzniecības telti un šis ir īss ieskats par to,…
Šobrīd mūsu Facebook lapā reklamējam, ka lētāki kļuvuši Garmin Fenix 5 un klāt ir jaunais Suunto 9 – tā ir taisnība, piedāvājums ir labs, ierīces lieliskas, bet daudziem cilvēkiem šīs cenas joprojām ir ļoti augstas un nesaprotamas. Protams, ne katram ir vajadzīgs un ir pa kabatai pulsometrs virs 500eur cenu zīmes, tapēc piedāvājam racionālo pulsometru…
Šajā nedēļas nogalē ir priekšā liels pasākums, kas pulcēs dažus simtus ļoti izturīgus cilvēkus. Jā, nedēļas nogalē ir arī Līgo svētki, bet vēl nakti iepriekš skrējiensoļojums Rīga – Valmiera! Lai pieveiktu Rīga – Valmiera ir jābūt īpaši sagatavotam sportistam un visu dalībnieku priekšā pulsometrs.lv kolektīvs noņem cepuri un paklanās! Visu cieņu! Lai dalībniekiem veiksmīgs starts…
Lattelecom Rīgas Maratons ir īpašs notikums visiem skrējējiem, bet šogad centāmies iesaistīt arī līdzjutējus aicinot piedalīties plakātu konkursā! Esam saskaitījuši 13 dalībiekus un paldies Jums visiem 13! Jūsu atbalsts mums ļoti noderēja un visi tiksiet pie balvām! Sākotnēji bijām paredzējuši 12 balvas, bet, protams, būsim jauki, neapbižosim nevienu! Skatītāju balva! Daudzi skrējēji pamanīja ļoti aktīvu…
Lattelecom Rīgas Maratons ir lielākies skriešanas svētki Latvijā, svētki mums un svētki Jums, un mūsu darbībā šis tas tiek mainīts. Darba laiks Piektdien un sestdien, būsim Maratona EXPO, Elektrum Olimpiskajā centrā, Grostonas ielā 6b. EXPO darba laiks – no 10.00 līdz 20.00, abas dienas. Piektdien un sestdien veikals Barons Kvartālā, Cēsu ielā, būs slēgts. Piedalies…
Klāt jauns pavasaris un klāt arī jaunas “Aplīša sarunas”! Pirmais viesis – Aigars Nords, Lattelecom Rīgas maratona galvenais organizators! Ar Aigaru runājam par Lattelecom Rīgas maratonu, par Latvijas simtgadi, kas jānosvin, par skriešanas sporta attīstību Latvijā un pasaulē un vēl šo un to. Līdz Lattelecom Rīgas maratonam atlicis tikai mēnesis! Ja vēl neesi reģistrējies –…
Lattelecom Rīgas maratons, Stirnubuks, Izskrien Rīgu un lērums treniņu noskrieti ar ilgi gaidīto Polar M430. Kāds ir šis jaunais GPS pulsometrs, ar ko tas atšķiras no iepriekšējā Polar M400, kas jauns un kas atšķirīgs – par to šajā apskatā. Polar M400 ir viens no visu laiku populārākajiem pulsometriem, ne tikai pie pulsometru čaļiem, bet visā…
Ne visi mēs vēlamies, varam atļauties, vai spējam racionalizēt, dārga, funkcionāla pulsometra iegādi. Daudziem mums nepieciešāms vienkāršs pulsometrs, kas spēj izmērī kustības ātrumu, veikto distanci, laiku un, protams, pulsu. Divi aktuālākie budžeta modeļi šobrīd ir Polar M200 un Garmin Forerunner 35. Kas tiem kopīgs? Abi šie pulsometri ir ar iebūvētu GPS, abiem ir iebūvēts pulsa…
Nav noslēpums, ka labākais veids, kā izvēlēties pulsometru skriešanai un ne tikai skriešanai – nākt konsultēties pie pulsometru čaļiem uz Elektrum Olimpisko centru, kur atrodams pulsometrs.lv birojs. Otrs labākais veids – mēs varam tikties sacensībās – šogad braucam tirgoties gan uz Skrien Latvija posmiem, gan Stirnu Buka posmiem. Bet, ja tev labāk patīk lasīt nekā…
TomTom nākuši klajā ar jauniem modeļiem – Runner 3 un Adventurer. Pēc izskata TomTom Runner 3 ir gluži tāds pats kā Runner 2 – būtībā, tas ir tas pats modelis ar mazliet uzlabotu programmatūru. TomTom Adventurer arī ir ļoti līdzīgs, bet tas ir mazliet lielāks, mazliet lecīgāks. Kas ir TomTom Runner 3 un TomTom Adventurer?…
Polar nācis klajā ar budžeta GPS pulsometru ar optisko pulsa mērītāju. To sauc Polar M200. Tas ir apaļš, sarkans un melns, ar maināmām siksniņām. Šobrīd tas maksā 149.90eur un šķiet, ka tas ir katru euro vērts. Kas ir Polar M200? Polar M200 ir GPS pulsometrs, kas mēra skriešanas ātrumu un distanci ar iebūvētu GPS un…
Ja vēlies iet skriet vai izbraukt ar velo mazpazīstamā apvidū, pilsētās, kuras nepazīsti vai meža takās, kur nav norādes, tad Tev vislabāk derēs tādi GPS pulsometri, kuros ir iespējams ielādēt maršrutus. Man šī funkcija ir lieliski noderējusi ciemojoties gan Tallinā un Helsinkos, gan Siguldas mežos. Šajā nedēļas nogalē plānoju noskriet Valmieras Stirnu Buka distanci, un…
Šodien aizvadījām pēdējo šī gada Skrien Latvija posmu Siguldā. Laiciņš bij tāds kā bij, bet finiša laiki lieliski! Visi, kas piedalījās un finišēja ir lieli malači, Tu vari ar sevi lepoties! Srien arī turpmāk un tiekamies nākamgad! Lūk, bildes un garās distances: Lūk, bildes no 10km un 5km distancēm:
Šogad pulsometru čalis uz Skrien Latvija skriešanas posmies dodas ar kameru, jo ļoti gribas skrējējus iepriecināt ar bildēm no šiem pasākumiem. Arī šodienas posms Valmierā nebija izņēmums. Meklē savu bildi šajā Facebook bilžu albumā. Nekautrējies sevi ietagot, ielaikot vai nošērot bildi. Šeit bildes no Skrien Latvija Valmieras posma garajām distancēm: Un šeit bildes no Skrien…
Lūk – Garmin Forerunner 630 – viens no advencētākajiem GPS pulsometriem skrējējiem. Ja skriešana ir Tava dzīve, šis ir pulsometrs Tev. Esam izmēģinājuši, daži km noskrieti, un lūk neliels ieskats. Vispirms jāsaka, ka Garmin Forerunner 630 ir diezgan līdzīgs Forerunner 230. Tas ir mazliet mazāks, tam ir skārienjūtīgs ekrāns, metāla podziņas (FR230 un FR235…
Lūk vesels lērums ar fotogēniskiem skrējējiem, kuri šodien spītējot karstumam un vējam cīnījās godam un izskatījās lieliski #skrienlatvija 3. posmā.