withings scanwatch nova

Withings ScanWatch Nova apskats – vai šis ir visglītākais aktivitāšu mērītājs?

Withings ir zīmols par kuru mēs runājam par maz. Lieliski produkti, skaisti dizaini. Un šajā bloga rakstā par vienu no izskatīgākajiem, vai pareizāk sakot- visizskatīgāko pulksteni, kādu esam jebkad aprakstījuši – Withings ScanWatch Nova.

Kas ir Withings ScanWatch Nova?

Withings ScanWatch Nova ir glauns pulkstenis, kas mēra arī mūsu aktivtātes – soļus, miegu, uzkāptos stāvus. Ar šo ierīci varam veikt kardiogrammu, nomērīt skābekļa līmeni asinīs un tas ir arī viedpulkstenis – redzam arī telefona paziņojumus.

Vai ar to var sportot? Jā, var. Bet vai tas izskatās pēc sporta pulksteņa. Nu nē, neizskatās gan. Bet ierakstīt mūsu sporta aktivitātes varam. Ja sportojam ārā, pašam pulkstenim nav GPS, bet tas spēj to aizņemties no telefona.

Šis pulkstenis neizskatās arī pēc veselības ierīces. Jo godīgi sakot, kad mēs sakām “veselības ierīce”, vairums no mums iedomāsies kaut ko ļoti praktisku un dizaina ziņā nomācošu. Ne Withings! Withings veselības ierīces ir skaistas, elegantas un iedvsemojošas! Tieši tā būtu jābūt!

Pirmie iespaidi

Pirmais iespaids atverot Withings Scanwatch Nova iepakojumu – WOW! Tas tiešām izskatās smalki. Galīgi ne pēc aktivitāšu aproces vai sporta pulksteņa.

Pulkstenis ir diezgan smags – 132g ar metāla siksniņu, 63g bez siksniņas). 132g ir daudz (piemēram, Garmin Fenix 8 51mm pulkstenis sver 95g). Svars rada premium sajūtu, kad paņem to rokās, tad jāsaka vēl viens WOW.

withings scanwatch nova

Šis ir klasiska dizaina pulkstenis, bet tam ir iestrādāts arī pavisam neliels ekrāns, kur mēs varam redzēt svarīgāko informāciju. Tas ir gudrs, bet pulksteņa dizains ir tāds, ka to varētu nēsāt arī, ja tam nebūtu papildu funkcijas.

Kas kastē?

Iepakojumā, bez paša Witings Scanwatch Nova Tu atradīsi arī papildu silikona siksniņu (sportam būs ērtāk ar silikona siksniņu), lādētāju un komplektu, lai pievienotu vai noņemtu siksniņas posmus, lai metālisko siksniņu Tu varētu pielāgot to savai rokai.

withings scanwatch nova

Kam ir šis pulkstenis?

Ja Tu esi liels aktīvā dzīvesveida piekritējs – šis nebūs Tev. Ja Tu daudz skrien, ej pārgājienos vai brauc ar velo – Tev vērtīgāks būs kāds Garmin modelis.

Ja Tu vēlies uzraudzīt savu aktivitātes līmeni un monitorēt sirds veselību – tad šis pulkstenis noteikti ir Tev. Pie viena nosacījuma – Tu spēj novērtēt šādu smalku pulksteņa dizainu.

Lietojamība

Patīk / nepatīk

PatīkNepatīk
Dizains, protams. Nēsāju šo pulksteni jau nedēļu un man ļoti patīk tā sajūta, ko sniedz šis pulkstenis.Gribētos padziļinātākus ikdienas datus. Ierīce nemēra HRV, šeit nav arī līdzīku konceptu Body Battery, kas ir atrodams Garmin.
Aplikācija – viss skaidrs un saprotams, un ir papildu izglītojošie materiāli.Telefona paziņojumi mazajā ekrānā – ir reizes, kad es redzu, kas man raksta whatssap, un ir reizes, ka redzu tikai to, ka kaut kas notiek telefonā. Bet, kas notiek – neredzu.
Īsti nezinu, kādēļ tā.
Produktu klāsts. Forši, ka Tu vari iegādāties arī Withings svarus un assinsspiediena mērītāju – pilnīgai veselības uzraudzībai vienā aplikācijā.
Modinātājs. It kā sīkums, bet man ir ļoti svarīgi, lai pulksteni ir vibrējošs modinātājs. Un šis strādā ļoti labi.
Varu vēlreiz rakstīt, ka patīk dizains? Šo punktu, šķiet, vajag atkārtot.

Svarīgi cipari specifikācijā

  • Svars, pats pulkstenis – 63g
  • Svars ar metālisko siksniņu – 132g
  • Svars ar silikona siksniņu 85g
  • Baterijas izturība – līdz 30 dienām
  • Izmērs – 42mm.

Komentārs par baterijas izturību. Withings mājas lapā rakstīts – 30 dienu baterija. Man pēc 7 dienām bija atlikuši 34% bet pēc 14 dienām – 11%. Attiecīgi, pirmajā nedēļa baterija nokritusies krietni vairāk nekā otrajā, kas zina – varbūt tiksim arī līdz 30 dienā. Lai nu kā – pulkstenis ir jālādē reti un tas, protams, ir ļoti patīkami.

Materiāli:

  • Nerūsējošā tērauda korpuss
  • Keramisks un nerūsējošā tērauda rotējoša mala
  • Neatstarojošs safīra stikliņš sapphire glass
  • Nerūsējošā tērauda kronis

Ko tieši mēra Witihngs ScanWatch Nova?

Ikdienas funkcijas

Pulkstenis mēra:

  • soļus (izsaka to arī distances garumā),
  • uzkāptos stāvus;
  • miega ilgumu un kavlitāti;
  • sirds ritmu;
  • vari nomērīt skābekļa līmeni asinīs;
  • vari veikt kardiogrammas ierakstu.

Daži komentāri par šiem mērījumiem:

Soļi. Viens no vienkāršākajiem, bet, manuprāt, svarīgākajiem mērījumiem par mūsu veselību. Būtībā pasaka – Tu kusties vai Tu nekusties?
Salīdzināju ar Garmin mērījumiem un tie ir ļoti tuvu. Negribu teikt, ka Garmin ir kāds precizitātes etalons, bet tomēr, ir mērīts, skaitīts un šķiet, ka Garmin ir ļoti precīzi.

withings steps



Miegs. Mēs redzam miega ilgumu un miega kvalitātes rādītāju. Patīkami, ka miega kvalitāte ir izteigta vienā skaitlī, tad viegli saprast un salīdzināt ar citām naktīm.

withings sleep

Sirds ritma atskaitē varam apskatīties mūsu vidējo sirds ritmu miegā. Vērtīgi – būtībā, ja mērījums pēķšņi izmainās, tad zinam, ka kaut kas nav labi – varbūt sporta slodze ir pārāk liela, varbūt kāds vīruss sāk uzvaras gājienu mūsu ķermenītī.

Skābekļa līmenis asinīs. Interesanti, ka pulkstenis nevis pats šad tad to nomēra, bet mums ir jāpalaiž mērījums manuāli. Mums ir jādarbojas pēc instrukcijas – jāapsēžas, jāuzliek otra roka virs pulksteņa un jāpalaiž 30 sekunžu mērījums. Cik saprotu, tad viss tas ir jādara, lai mērījums būtu maksimāli precīzs, jo tas būs precīzāks, ja sensors būs piespiests pie rokas un tas nekustēsies.

Elektrokardiogramma. Pulkstenis spēj veikt kardiogrammu, kas var noteikt vai sirds kambari saraujas pareizi. Ja viss nav kā jābūt, elektrosignāls ko pulkstenis nomēra uztver nebūs ritmisks un tas paziņos, ka laiks dodies pie sirds daktera. Katram no mums būtu vērtīgi šo lieto pamērīt, it īpaši, ja ir aizdomas par sirds saslimšanām. Visi zinam, ka ielaist slimības ir ļoti bīstami!

Visi Tavi mērījumi tiek ierakstīt aplikācijā un Tu vari eksportēt pdf dokumentu, ar kuru Tu vari padalīties ar savu ārstu!

Starp citu, tas attiecas arī uz asinsspiediena mērītāju, ka Tu izmanto kādu no Withings asinsspiediena mērītājiem.

Sporta funkcijas

withings scanwatch nova sports
Lai arī tas nav sporta pulkstenis – sportot var!

Vairākas reizes esmu gājis skriet un vingrot. Ir mazliet dīvaini ar šāda izskata pulksteni iet sportot, bet nu, kas jādara, jādara.

Šis, protams, nav sporta pulkstenis. Tam nav gps, bet tas var aizņemties GPS no telefona. Tad ir arī laiks, ātrums, distance. Un, protams, pulss.

Ja mēs skatāmies uz šādas cenas Garmin pulksteni, tam būs kādas 1000 sporta funkcijas vairāk. Ja Tu sporto daudz, diez vai šis Withings skaistulis ir paredzēts Tev. Un tomēr – ja šad tad pasporto, pamata lietas šeit ir atrodamas un Tu vari tās izmantot.

Withings aplikācija

Mēs varam dažus savus datus redzēt pulksteņa mazajā ekrānā, bet pilna aina, protams, aplikācijā. Withings aplikācija ir bezmaksas, izņemot, ja Tu gribi padziļinātākus ieskatus, tad Tu vari nopirkt arī maksas versiju. Bet, par visu pēc kārtas.

Bezmaksas versija

Protams, mums vajadzēs Withings aplikāciju, kur mēs pievienojam savu pulksteni un citus Withings produktus, ja tādus izmantojam.

Aplikācijā mēs varēsim apskatīt savus datus, varam arī pielāgot ierīci savai patikšanai. Varam pielāgot ko redzam ekrānā, iestatīt īsceļu (kas notiek, ja patur pogu). Aplikācijā varam uzstādīt ikdienas soļu mērķi un uzlikt modinātāju.

No aplikācijas mēs varam lejupielādēt veselības atskaiti, ko nosūtīt ārstam.

Mēs varam savienot Withings aplikāciju ar citām aplikācijām – ar Strava, AppleHealth (iOS lietotājiem) un MyFitnessPal.

Tavi draugi arī izmanto Withings? Izveido draudzīgu sacensību, apskati salīdzinošus datus Withings aplikācijā.

Kopumā es teiktu, ka vienkārša, viegli lietojama aplikācija. Viss strādā labi un bez problēmām.

Maksas papildu funkcijas

Visas pamata lietas aplikācijā ir bez maksas, bet Tu vari nopirkt arī maksas versiju.

Maksas versija maksā 9.99eur/mēnesī vai 99.99eur gadā. Pieejams 2 nedēļu bezmaksas izmēģinājuma periods.

Ko Tu iegūsi? Interesantākus, padziļinātākus datus. Lūk:

Health Improvement Score. Šis ir izteikts no 1 līdz 100. Un būtībā, tas kombinē visus mūsu paradumus kopā un izsaka vienā skaitlī. Diezgan forši. Tas saka, ka man šis skaitlis ir pieaudzis par diviem punktiem pēdējo nedēļu laikā. Tas labi – es, acīmredzot, esmu pieņēmis labus lēmumus un tas motivē censties arī turpmāk.

Šis mērījums skatās uz 3 aspektiem – sirds veselību, ķermeņa veselību un mūsu aktivitātēm. Būtībā, lai pilnvērtīgi izmantotu šīs funkcijas, būtu vērtīgi izmantot arī Withings svarus un spiediena mērītāju, tas šī kļūst par padziļinātu sistēmu, kā sekot veselībai.

Ja mēs esam nodrošinājušies ar vairākām Withings ierīcēm, tad, manuprāt, arī ir vērts nopirkt Withings+ maksas versiju aplikācijai.

Noslēgumā

Vai Withings Scanwatch Nova ir pulkstenis Tev? Ja Tu vēlies sekot līdzi savām ikdienas aktivitātēm, miegam, sekot līdzi savai sirds veselībai – tad ļoti iespējams, ka šis ir tieši tas, kas Tev vajadzīgs. Savukārt, ja Tu sporto daudz – tad ar šo būs mazliet par maz funkcionalitātes, jo šis tiešām nav sporta pulkstenis.

Nāc apskati Withings ScanWatch Nova dzīvē! Dzīvē tas izsktās vēl daudz labāk nekā bildēs! Pulsometrs.lv, Cēsu iela 31, k6, Rīgā! Tiekamies!

Similar Posts

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *